TSH是一种促甲状腺激素，在人体活性甲状腺激素(T3和T4)不足时由脑下垂体分泌。T3和T4参与新陈代谢以及身体的其他重要功能。高的TSH通常，虽然不一定，表明低活性激素，因此甲状腺功能低。体重增加是一个常见的后果。甲状腺功能不足的人很难减肥，但也不是不可能。
高TSH
当你的活跃甲状腺激素水平不足时，垂体会分泌更多的TSH。高TSH可能导致潜在的担忧，因为你身体的新陈代谢依赖于T3和T4水平来正常运作。换句话说，如果没有这些激素，你消耗脂肪和碳水化合物的速度就会改变。高水平的TSH通常与体重增加和肥胖有关。
TSH和体重增加
当你的身体有更多的卡路里来完成日常工作时，体重就会增加，所以它会储存这些能量以备以后使用。虽然你可能会注意你的卡路里摄入，但TSH水平很高，体重仍然有可能增加。较低的T3和T4水平意味着代谢率较低，这可能增加体重增加的风险。根据2005年7月发表在《临床内分泌和代谢杂志》上的一项研究，身体质量指数(BMI)和TSH水平之间存在正相关关系。然而，TSH可能不是体重增加的唯一因素，因此也不是减肥的唯一因素。
讲一点瘦素
TSH与体重增加相关的一个原因是它与瘦素有关，瘦素是一种由脂肪组织分泌的激素。如果你有能量储备，比如脂肪，瘦素会给你的大脑一个“饱了”的信号;脂肪过少，瘦素就会告诉大脑你需要吃东西。然而，过多的脂肪会导致瘦素传递信号过于频繁，导致信号失效，从而产生潜在的饥饿信号。
TSH和瘦素
高BMI的人体内瘦素水平也会升高。根据《Nuklearmedizin》2008年的一项研究，高水平的瘦素会增加TSH水平。然而，研究表明，目前还不清楚高TSH或瘦素水平是否与肥胖和体重增加有关。
TSH和减肥
由于高TSH水平预示着身体其他方面的不平衡，比如甲状腺激素的低活性，所以减肥更加困难。甲状腺功能减退会改变你的新陈代谢，所以单独计算卡路里可能对你不起作用。你可能需要帮助平衡你的甲状腺激素。医生会给你开一些增加甲状腺激素活性的药物，这会导致TSH水平降低和新陈代谢加快。减少身体脂肪可以降低TSH水平，而不需要药物。饮食和运动是减肥和减脂的有效手段。和你的医生谈谈你的情况以及有什么方法可以帮助你减肥。