最适合宽脚的运动鞋

穿合适的运动鞋不仅仅是为了舒适;这些鞋可以帮助防止受伤，并适当地支持脚活动。但对于宽脚的人来说，找到合适的鞋子可能是个挑战。除了寻找宽脚鞋的品牌和型号外，还有一些步骤可以让那些正在寻找合适宽脚鞋的人更容易买到鞋。

鞋子的默认宽度为女性“B”，男性“D”。一些公司还生产更宽的鞋:女性用“D”，男性用“2E”。这些宽的宽度通常可以在网上找到，但很难在零售商店找到。但是，对于那些很难找到足够宽的鞋子的人来说，订购一双鞋的并排比较可能是有益的。一些鞋业公司甚至提供双向免费送货服务，这样你就可以测试鞋的宽度而不必额外付费。

无论你是在寻找跑鞋、交叉运动鞋还是步行鞋，关注鞋子的细节可以让你更容易搜索。选择有网孔或面料可以伸展的鞋子，而不是硬塑料或皮革的鞋子，因为你的脚在运动中会肿胀。一些品牌的鞋头更宽，即使是在标准尺寸的宽度。选择足够深的鞋子，可以覆盖你的整个脚，给你的脚趾足够的摆动空间。有时购买更长的鞋带或改变鞋带的模式，以填补一边而不是纵横交错是足够使标准鞋适合更宽的脚。

所有主要的运动鞋公司都至少提供一种宽的运动鞋。新百伦甚至提供了一个详细的试穿图表，告诉你每双鞋的鞋跟宽度、脚背高度、脚趾深度和前足宽度。如果你在跑步或运动用品商店找不到知识渊博的员工，所有主要品牌的网站上都有工具帮助你选择合适的鞋子;有些人(但不是所有人)考虑了宽度。

大多数顶级品牌的宽脚鞋都能在你锻炼时提供质量支持。例如，Asics提供了一款带有宽趾盒的鞋，对于那些需要很多稳定性和支撑力的人来说，这是一个不错的选择。布鲁克斯专门为平脚或宽脚的人设计了中性鞋。它是灵活的，但仍然有足够的缓冲。水野有一种中等稳定性的鞋子，它有一个更宽的平台，而且支撑性不太大。耐克有一款鞋有一个鞋尖盒，不仅很宽，而且覆盖有弹性网眼。这款鞋提供了适度的稳定性，而且相对于它提供的支撑来说，它出奇地轻。新百伦(New Balance)为宽脚设计了一款极简鞋，它有一个宽趾盒，鞋体灵活，可以在运动时伸展。