维生素E是一种类型的抗氧化剂的在某些坚果，种子，油和蔬菜中天然发现的。维生素E油可作为局部治疗，口服胶囊或软胶囊。在怀孕期间，女性需要15毫克的维生素E每天保持自己的身体健康。准妈妈也可以直接申请维生素E油，以自己的皮肤，以帮助防止与妊娠有关的妊娠纹。用维生素E油外用或口服制剂之前讨论的维生素E油在怀孕期间与您的医疗服务提供者的安全。
高剂量和毒性
在发表在2009年2月的研究BJOG：国际妇产科杂志的博士Steegers-托伊尼森和同事报告说，谁在怀孕早期消耗高剂量的维生素E妇女在生下患有先天性心脏缺陷的婴儿的风险增加。这种风险是最大的之间的孕妇谁中都使用维生素E补充剂和日常消费量超过14.9毫克维生素E作为他们的饮食的一部分。
尽管先天性心脏缺陷很常见——每1000个新生儿中就有8个受到影响——心脏结构异常可能会导致呼吸频率改变、皮肤变色或患病婴儿发育不良。在服用维生素E油补充剂之前，孕妇可以通过咨询医生来减少这种并发症的风险，以确保服用正确的剂量。
口服维生素E油安全
孕期口服维生素E油可能会引起轻微的副作用。这些副作用通常与高剂量的维生素E有关，可能包括疲劳、头痛、虚弱、皮疹、视力模糊、恶心或腹泻。
服用维生素E过多还可能增加出血或淤青并发症的风险。如果这些副作用持续存在或变得严重，请向医生寻求治疗。
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局部维生素E油安全
应用维生素E油在皮肤上经常被用来作为在怀孕期间预防妊娠纹的治疗。然而，根据发表在英国全科医学在2013年的研究中，没有确凿证据表明，局部油预防妊娠纹。此外，维生素E油可能会导致轻度至中度过敏性皮肤叫反应接触性皮炎。将处理过的皮肤区域可能出现红肿，干燥或片状，并且可以是强烈瘙痒。如果您对怀孕期间应用维生素E的安全问题，请咨询你的医生。
与药物的相互作用
谁需要服用某些药物的孕妇可能无法使用口服维生素E油。避免服用烟酸或降胆固醇药物与维生素E油补充相结合，因为维生素E可降低这些药物的有效性。此外，口服维生素E油可以增加环孢素或血液稀释剂的吸收或有效性。
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