55岁以上女性的减肥药

随着女性年龄的增长，体重增加似乎是不可避免的。绝经后，雌激素水平趋于下降。结果是，肌肉生长减少，使脂肪占据身体，导致新陈代谢下降。这种变化使减肥变得更加困难。许多55岁以上的女性在减肥斗争中求助于减肥药。和你的医生谈谈，看看减肥药是否适合你。

美国食品和药物管理局已经批准了几种处方减肥药。美国食品和药物管理局(FDA)提供了这些药丸的有效性以及可能的副作用的信息。减肥药通常只开给被认为肥胖或体重指数大于或等于30的女性。市面上有三种处方减肥药，包括芬特明、奥利司他和西布曲明。这三种类型以各种各样的品牌名称和通用形式出现。芬特明是一种食欲抑制剂。芬特明的副作用包括高血压和药物成瘾。奥利司他特通过阻止身体吸收脂肪起作用。奥利司他的胃肠道副作用最常见，包括腹泻和稀便。西布曲明还能抑制食欲，即使你什么都没吃，也会有饱腹感。 Sibutramine may cause an increase in heart rate as well as blood pressure.

有各种各样的非处方减肥药。这些药物不需要处方。重要的是要记住，不是所有的非处方药都经过了FDA的检查或批准。使用前仔细阅读标签。一种受欢迎的、经fda批准的非处方减肥药是Alli。Alli是唯一一种经FDA批准的非处方减肥药。每瓶售价约50美元(约合人民币468元)，艾丽可以阻止脂肪吸收。你可以把艾丽和食物一起服用，一天三次。艾丽要求你吃健康均衡的饮食。如果你在服用阿里时吃得过多，你可能会出现大便疏松。 There are other over-the-counter weight loss pills. It is important to remember that these pills are not approved by the FDA and can cause a variety of dangerous side effects including increased heart rate, high blood pressure and organ damage. Over-the-counter weight loss pills include Hoodia, Ephedra and Chitosan.

许多女性都使用天然的减肥补充剂。然而，这些补充剂还没有被研究过，也没有被FDA批准用于减肥。女性应该谨慎使用，阅读标签，自己研究天然减肥补充剂的好处和陷阱。一种流行的自然减肥方法是使用绿茶。绿茶以其燃烧脂肪的特性以及其强大的抗氧化剂的含量而闻名。绿茶被认为有助于促进新陈代谢，从而有助于减肥。辣椒也被用于自然减肥。辣椒可以帮助增强你的消化系统，同时促进身体的新陈代谢。肉桂也可以用来减肥。肉桂可以促进新陈代谢，降低胆固醇和控制血糖水平。 Consult with your doctor before taking any supplements.

仅仅服用减肥药并不能帮助女性减肥。减肥药需要与均衡的饮食和定期锻炼结合使用。在开始减肥计划或服用减肥药之前，请咨询你的医生。你的医生可以推荐一个减肥计划，确保你足够健康，可以锻炼，并帮助你考虑减肥药的选择。