我的肚子还在疼上一无麸质饮食

与您的医生谈了小麦过敏被测试。的人谁是过敏的小麦20％左右是过敏的其他谷物，根据食物过敏倡议。无麸质饮食会从你的饮食消除小麦，避免症状，如胃痛。你可能会过敏的其他谷物，你取代，使你的饮食无麸质。在无麸质饮食中最常用的粮食替代品包括水稻，玉米，大豆，荞麦，小米，土豆和木薯。你的过敏可能会测试你对这些谷物过敏以及。

如果你的胃痛是关系到食物过敏，你会吃的食物后制定明确症状或成分你是过敏。食物过敏会引起身体的各个部位的不良反应。你可能会发展荨麻疹，湿疹，皮疹，气喘，胸闷，呼吸困难，气短，咳嗽，流鼻涕，鼻塞，鼻涕倒流和面部肿胀。消化系统症状包括呕吐，腹泻，恶心，腹胀和胃痛。

一个消除饮食可以帮助你确定你吃后他们哪些食物是引起不良反应。如果你的医生不能马上诊断你，她可能会建议您遵循消除饮食。你的医生会建议你应该消除两周哪些食物。两周结束后，你会被指示慢慢加入每种食物回你的饮食，一次一个。保持食物日志，详细说明你吃的食物以及它们如何影响你的身体。与医生讨论您的发现。

如果修改你的饮食不缓解你的症状，医生可能会进行各种测试，以确定是否有更严重的疾病，如肠易激综合征或克罗恩病。从进食疼痛可能与各种条件，将最有效地诊断为胃肠病学家是。