从大脑中的下丘脑和脑垂体和卵巢几种激素调节月经周期。该监管系统被称为HPO轴。下丘脑分泌的促性腺激素释放激素（GnRH）引起垂体释放促黄体激素（LH）和卵泡刺激素（FSH）。LH和FSH刺激卵巢生产雌性激素雌二醇和孕酮，和一个成熟的卵子，排卵或的开发和发布的。许多事情可以影响HPO轴的协调，引起月经不调，如早期或中期周期出血。剧烈运动可能是早期阶段的一个因素，虽然这不是典型。
运动与月经失调
运动有利于在许多方面身体，适度的体力活动是不太可能导致月经失调。激烈的运动，但是，可以通过在HPO轴激素抑制影响月经周期调节。这可以剧烈运动与低能源供应，或比燃烧消耗更多的热量，结合中发展。当这发生时，所述主体通过抑制不必要的功能，例如在月经周期节能。例如，女运动员与月经不规则往往表现出减少的LH的释放。所述HPO破坏常常轴线与不规则的月经周期，包括早期阶段开始，并且可能进展为不频繁的周期或月经的完全停止。运动相关的月经不调主要发生在涉及长期，激烈的身体训练女性。
较早的时期的其他原因
一个偶然的初期是相当普遍的，并认为是正常的。月经不规则，包括早期阶段，在青少年经常发生与女性超过40，由于激素失衡在这些月经的过渡年。某些疾病，包括甲状腺功能低下或催乳激素水平高，还可能导致早期阶段。这垂体激素是在男女双方低水平通常存在。各级怀孕和哺乳期间正常增加。异常升高的催乳素水平可以作为某些药物产生的副作用，并与医疗状况，如垂体肿瘤或严重的肝脏或肾脏疾病。
在某些情况下，似乎是较早的时期实际上可能代表周期中期出血。中期周期出血可通过使用口服避孕药，子宫肌瘤，宫颈息肉，或生殖道癌症或感染引起的。在怀孕的最初几周，有些女性误植入出血 - 当胚胎植入到子宫内膜 - 早日时期。
其他运动方式影响你的时期
激烈的运动，如典型的竞争性或娱乐性优秀女运动员完成的，是更容易引起那么频繁时期，没有比时间早周期。与剧烈运动相关的月经异常的女性运动员黑社会的一部分，一组三个条件中的一些优秀女运动员发现通常发生。这些条件包括低能量可用性，月经周期异常，骨矿物质密度降低或骨质疏松症。发表于2013年9月号的“梅奥诊所学报”的评论文章报道说，高中和大学的女运动员的23.5％出现月经异常。作者还指出，从不到8跑步者的训练里程增加至超过每每周工作70里，为超过3个月不出现周期的发生率从3％上升到60％。
何时寻求医疗护理
在开始任何新的锻炼计划前咨询你的医生。一个偶然的早期或不固定的周期是常见的，通常不表明显著的医疗问题。但是，如果你的月经常常不规则 - 包括为早或迟，或不发生的数月 - 看到你的医生，以确定原因。如果演习是在你的月经不规则的因素，你的医生可能会建议缓和你的锻炼计划，增加你的热量摄入，或两者兼而有之。
尽快去看医生，如果你怀疑自己可能怀孕，或者您遇到月经不调伴随着潜在的警告标志，包括： - 腹部或骨盆疼痛。- 恶心或呕吐。- 荧光棒，恶臭或不寻常的阴道分泌物。- 重或出血时间延长。
来自：蒂娜M.圣约翰，医学博士