营养成分的自然光啤酒

A 12佛罗里达州。盎司自然光啤酒的罐中含有95个卡路里的热量。自然光中的一个可以拼成一个2000卡路里饮食的大约5％。相较于其他安海斯 - 布希公司的产品，自然光有每服接近50倍更少的热量。例如，12 FL。盎司天然冰的服务包含157个卡路里的热量，并弥补了接近2000卡路里饮食的8％。

自然光啤酒是一个免费的不含脂肪和胆固醇的饮料。虽然啤酒不含脂肪，但仍然应该适可而止，由于其酒精和卡路里含量消耗。从饮料，如自然光摄取过多的热量可能会导致不必要的体重增加和身体脂肪堆积。每天饮用只是一个自然光啤酒一年最多可以添加到体重增加近至10磅。

有一个12 FL碳水化合物3.2克。盎司服务自然光啤酒。据安海斯 - 布希公司，自然光啤酒酿造使用的啤酒花，麦芽和玉米混合的较长一段时间。这有助于创造一个更轻，低热量啤酒。通过酿造啤酒为更长，更在混合物中的碳水化合物分解成糖，然后将其发酵成酒精。最终产物中含有更少的碳水化合物和糖，这导致较低的热量啤酒。

自然光啤酒不被视为蛋白质的来源。A 12佛罗里达州。盎司食物含蛋白质0.7克。它消耗全天蛋白质的其他来源，以确保您满足您的蛋白质需求是非常重要的。由于蛋白质的需要从因人而异，讨论与医生或营养师的饮食，以找出是否您满足您的特定需求。