会发生什么一个女性的身体在40？

抗衰老的网站承诺，饮用葡萄汁，每天需6年了你的年龄和深呼吸可以使你的皮肤看起来更年轻。他们可能是对的。但迟早你的身体不可避免将发生变化。

中年发生变化的40至65岁之间的某处对于许多女性来说，这个时期提供了新的视角和在他们的生活新路径的机会。

男性和女性都开始肌肉组织失去随着年龄的增长，每年在40起女性约1/2磅的平均量，根据帕梅拉Peeke博士，着有“生命体”。当你失去肌肉，你新陈代谢休息骤降和你消耗更少的热量，导致典型的体重增加40岁以后。

直到你是35左右，就维持在大约相同的速度，你失去的骨质密度。但根据尼尔森仪塔夫茨大学教授，并与该时间之后每过一年“女强人保持年轻”的作者，你失去了每年骨1％。力量训练和负重运动不仅停止骨输了，但它实际上可以建造骨骼以及使他们更强大和更密集。

你被诊断出患有乳腺癌的机会是一个在233当你在你的30多岁，但上升到一个在69年龄40到49，根据美国国家癌症研究所。尽管2009年从美国预防服务工作组建议，女性可以等到50岁开始每年的乳房X线照片在梅奥诊所查出乳腺癌，医生和研究人员仍建议他们在40岁开始女性。

据朱Reichman表示博士，着有“放心，这不会伤害，”围绝经用于在发病的平均年龄是47，但它可以发生迟早的事。你的生育期和更年期之间的过渡时期的特点是雌激素水平降低等激素，以及较低的水平。你可以在你的月经周期或睡眠紊乱会遇到偶尔潮热的变化。

当你的甲状腺的年龄，就可以开始运作效率较低，要么产生过少或过多的甲状腺激素，从而引起症状，如体重下降，寒冷或炎热，疲劳的耐受不良，以及便秘与腹泻交替。此外，因为它曾经有过和你的血糖水平可能上升，导致糖尿病你的胰腺可能会失去其过程胰岛素的能力尽可能高效。