食品，以避免当你有贝尔氏麻痹

贝尔氏麻痹是一种特征性面瘫的条件。它通常是片面的，突然亮起。通常情况下，面部感觉僵硬，拉到一边，它可能难以近距离用眼。虽然贝尔氏麻痹的病因不明，累及面神经的炎症反应可能参与。疱疹病毒的激活可能参与为好。因此，鼓励疱疹发作，或加重炎症的食物，应尽量避免。在开始任何新的治疗或饮食之前，一直跟您的健康护理专业。

单纯疱疹病毒影响成年人的85％以上，虽然不是每个人都谁携带病毒遭受口周围的特征感冒疮。有没有治愈的病毒，可通过阳光下暴晒或吃某些食物激活。因为氨基酸精氨酸需要用于病毒复制，应避免食物精氨酸高。这包括所有的坚果，包括核桃，榛子和巴西坚果，大多数种子，如芝麻，南瓜种子。

贝尔氏麻痹可能具有炎性成分，以及严重的情况下通常使用皮质类固醇，其发挥抗炎作用治疗。ω-6脂肪酸作为前体炎症介质和食物中含有丰富的omega-6可以促进炎症。根据医学的博客约瑟夫·梅科拉博士，ω-6的饮食中的主要来源包括玉米，油菜和大豆油。这些油经常出现在包装和加工食品，所以一定要阅读标签。

反式脂肪是一种类型的大多是人造脂肪，在许多加工食品中发生。超过700名受试者的研究表明，那些与反式脂肪消耗的最高摄入量有CRP，炎症比摄入量最低的反式脂肪的主题标志，高出近75％的血液水平，根据该网站的医学新闻。反式脂肪在商用准备焙烤食品，如饼干，馅饼，以及在油炸食品和快餐食品中发现。