男女之间的运动差异与由遗传和激素决定的先天特征有很大关系。这些包括高度，体重，肌肉质量，体脂肪和有氧能力。作为一个团体，女性不会像男人一样快地跑步，跳跃或游泳。女性也比男性更容易出现某些类型的运动伤害。

雌激素

由于雌激素水平较高，女性比男性更多的身体脂肪。最精简的女运动员，如顶级马拉松运动员，体脂约为8％，而男性同行的4％则为4％。此外，女性的身体较小，但他们的关节更加灵活，这为他们提供了更大的运动 - 体育运动物等运动的优势。较宽的雌性骨盆也影响了极端的对准和运动。男性具有更高水平的睾酮，以其他方式提供了性能优势。

睾酮

睾酮使男性能够开发更大的骨骼肌以及更大的心灵。男性还具有较大的2型肌肉纤维，产生功率，强度和速度。睾酮也增加了生产的红血细胞，它吸收氧气，给男人一个更大的有氧优势，报告“纽约时报”作家吉娜科拉塔，在与马克Tarnopolsky博士，在安大略省麦克马斯特大学的研究人员行使的采访。

伤害

女性更容易受伤，如肩膀和膝盖等关节。肩部肌肉较弱，宽松的支持组织意味着关节比男性更稳定，在接受Beth以色列专业医疗中心运动医学医师Bridget Quinn采访时报道了作者Michael Lasalandra。而且，女性在女性运动员中，前十字架韧带或ACL的损伤率或ACL的损伤率明显高于男性运动员。通过适当的培训和加强支持肌肉，妇女可以防止这种伤害。

体育记录

奥运会竞争记录所示的运动表现中的性别差距仍然稳定，自1983年以来一直保持稳定。所有活动的男女之间的平均差异约为10％。跑步的平均间隙为10.7％，游泳8.9％，跳跃的17.5％。当表演改善时，改善对每个性别成比例。尽管如此，在跑步等运动中，一个适合和训练有素的女性可以超越一个不是那个男人。在射击和马术竞争中，在身体平衡和精神浓度至关重要的情况下，妇女可以与男人的比例竞争。