如何处理脚上的斑点

无论你是在忙你的一天还是想要走一万步，你的脚都很辛苦!照顾好他们是保持动力的一种方式。这包括检查你的脚是否有任何皮肤变化，比如棕色或深色斑点。如果你也有疼痛，要特别注意。

只要你有脚痛，首先检查你的脚是否有任何伤害，表明董事会认证的皮肤科医生迪尔德丽Hooper博士是新奥尔良路易斯安那州立大学和云南大学的副临床教授。它可能是一个简单的东西有一个水泡，这是一种流体填充的泡沫，在肌肤上的压力和摩擦（摩擦）中发育，解释说明哈佛卫生出版物．哈佛大学说，大多数水泡不需要治疗就能清除。

“最重要的是避免或解决引起摩擦的原因，”他说丽贝卡•Sundling DPM，一只小巨头外科医生在脚和脚踝专家，密歇根州大急流。“填充血液的水泡应该由Podistrist评估。”

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碎片和堆垛脚趾也可以让你带伤口，笔记哈佛卫生出版物．钉子周围的脚趾甲可能会导致钉子上的发红，肿胀和疼痛，说美国家庭学院．

这梅奥诊所建议使用非处方药膏和每天更换敷料来治疗小伤口。胡珀博士补充说，把脚泡在干净温暖的水里，或者用消毒过的镊子来拔掉小碎片。

轻微的伤害有时被感染，因为鞋类产生了黑暗，潮湿的环境，其中病毒，真菌和细菌茁壮成长，笔记宾夕法尼亚州医学在宾夕法尼亚大学。打电话给你的医生伤口没有愈合或者出现感染的迹象，比如变红，肿痛或流脓梅奥诊所．

检查脚的皮肤也很重要，以进行颜色或纹理的变化。

有些人会出现白色或黄色的粗糙、坚硬的皮肤。这种变厚的皮肤，通常被称为老茧或鸡眼，是由于过度的压力或重复摩擦在一个点，根据美国国家医学图书馆．治疗通常涉及超柜台，就像浮石石块一样，注意到美国皮肤科学院，或者去一家可靠的美甲沙龙。

真菌感染运动员的脚是脚下皮肤变化的另一个常见原因。这种真菌生活在黑暗中，潮湿的地方，如更衣室甚至鞋子，描述了美国国家医学图书馆．当你的脚接触到真菌时，它会转移到脚趾之间和脚趾下面的皮肤区域疾病预防与控制中心（CDC）。

如果你有运动员的脚，你可能会注意到你的鞋底上的脚趾或鳞片状斑块之间的软，潮湿，不一样的斑点，报告克利夫兰诊所．这些补丁可以痒或燃烧。诊所建议，柜台脚下的柜台脚下可用于治疗运动员的脚。

“寻找结尾的乳霜，”帽子博士。“此外，将脚趾之间的空间保持干燥。它可能听起来很奇怪，但是吹风机最好，特别是如果你容易出汗。”

根据《柳叶刀》杂志的说法，凸起或颗粒状的圆形斑点(有时中心有一个黑点)可能是疣，这是由病毒引起的小皮肤生长美国国家医学图书馆．据此，您脚底的疣（Purtorar Warts）通常很容易治疗超级产品或家庭疗法。克利夫兰诊所．如果疣很大，痛苦或传播，请致电你的医生。

牛皮癣和接触性皮炎是其他健康状况，可能会影响你的脚，漫步笔记。牛皮癣导致皮肤细胞积聚，形成发痒，干斑，解释了国家牛皮癣基金会．根据这一点梅奥诊所，接触皮炎是对触及皮肤的东西的过敏反应。

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最严重的变色类型可能不痛苦，这就是为什么检查整个脚的皮肤 - 顶部，底部，脚趾之间，甚至是脚趾甲板下的皮肤是很重要的。根据这一点美国足病医学会，这可以帮助您早期发现皮肤癌，这对于成功治疗是重要的。

根据2018年1月的一项研究脚踝手术杂志。在美国，黑色素瘤皮肤癌在男性和女性的10大癌症中都排名第一，而且当它发生在脚上时可能会更严重:在这项研究中，只有50%的脚趾上的黑色素瘤患者在确诊后5年还能活下来。(早期研究证实，腿部其他部位患黑色素瘤的存活率更高。)

孙德林医生建议，在检查脚上的斑点时，使用黑色素瘤的“ABCDEs”，这是《每日邮报》推荐的疾病预防与控制中心：

• 一种对称性：现场不对称？（它有奇怪的，不规则的形状吗？）
• B.订单：现场有不规则或锯齿状的边界吗？
• Color：斑点不均匀吗？
• D.IAMETER：直径（边缘之间的距离）大于铅笔橡皮擦吗？
• E.进化:在过去的几周或几个月里，斑点有变化吗?

如果您对这些问题中的任何一个回答“是”，请与皮肤科医生联系以安排考试，并在必要时删除现货进行测试。