有一个例外,血压药物本身通常不引起消瘦。和特定的一些实际会导致体重增加。
根据国家心脏,肺和血液研究所(NHLBI),大致的美国人年龄超过65岁的三分之二有高血压(又称高血压),以及高达90%的人没有高血压的55岁谁最终会发展的条件在某些点他们的生活。
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减肥为更好的BP
高血压的主要危险因素之一是体重超标,所以减肥会有所帮助。NHLBI的研究人员警告说,事实上,超重或肥胖会显著增加你患高血压、高胆固醇和糖尿病的风险。锻炼多、饮食健康的人会发现,只要减10磅,血压就会显著下降。
该NHLBI建议如下膳食途径停止高血压(DASH)饮食,强调消费的好处水果,蔬菜和低脂奶制品。
DASH饮食的目标是你的钾,钙,镁,蛋白质和纤维的摄入量,而降低你的食物是重中的饱和脂肪,总脂肪,胆固醇或钠(盐)的摄入。这表示少红肉例如,少吃含糖食物或饮料,将酒精含量控制在最低限度。
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利尿剂和减肥
“大多数血压降低药物不会导致体重的变化,”说格雷格Fonarow,MD中,阿曼森-UCLA心肌病中心我洛杉矶的董事。
利尿剂是个例外。这种降压药确实能减肥。利尿剂也被称为“水丸”,当一个人被诊断为高血压时,利尿剂通常是首选药物。的梅奥诊所解释,利尿剂通过获取肾脏摆脱盐(钠)和水的主体工作。反过来,通过减少流过静脉和动脉的流体的量会导致血压下降。
“利尿剂可以减轻体重……通常在1到2公斤之间,”Fonarow博士说。大约等于2到4。5磅。
但是,不足之处是利尿剂 - 或对自己的利尿剂 - 不要总是做的伎俩,当涉及到控制血压,梅奥诊所说。这可能会促使你的医生加入另一种药物进入混合或者完全退出利尿剂治疗。在停止使用利尿剂,在的情况下欧洲心脏病学会警告说,一些患者可能出现突然的体重增加是由于液体潴留一个随之增加。
受体阻滞剂和体重增加
在另一方面,另一种常见的服用降压药,β-肾上腺素能阻滞剂 - 也被称为β受体阻滞剂 - 可以触发体重增加一切靠自己,说:梅奥诊所。
这类药物的帮助通过阻断激素肾上腺素(更通常被称为肾上腺素)的影响,以降低血压。在此过程中,这些药物 - 包括品牌,如Sectral,天诺敏,Zebeta,Lopressor,Corgard,Bystolic和心得安 - 打通经络,改善血液流动,梅奥诊所的增加。他们帮助心脏跳得更慢和更小的力,从而导致血压下降。
此外,已知受体阻滞剂会导致体重增加,以及疲劳和手脚冰凉。
老类型的受体阻滞剂,如Tenormin和Lopressor,在这方面尤其成问题,梅奥诊所笔记。通常情况下,这些药物会造成约2.6磅的平均收益。
好消息是,当其他药物不能帮助降低血压较旧的β受体阻滞剂通常只规定。较新的β受体阻滞剂 - 如的CoREG - 不太可能导致体重增加。
尽管如此,梅奥诊所的专家警告说,服用受体阻滞剂的人应该警惕体重的突然增加,不要一天增重2 - 3磅,或者一周增重5磅。这可能表明在腿部、腹部或胸部有积液,这通常是一个标记心脏衰竭。任何人都遇到了这个问题,应立即就医。
