有几个不同的原因可以解释为什么女性的雌激素水平会下降，比如压力或某些药物。更年期或多囊卵巢综合征等其他健康状况也会导致雌激素水平严重下降。当这些水平下降时，严重的症状就会出现，如情绪波动和潮热。当雌激素水平下降时，女性也可能失去性冲动。正是出于这个原因，补充雌激素水平来控制这些烦人的症状是很重要的。

草药吗咖能够

根据天然激素替代补充剂，草药玛咖据说是最好的草药补充剂之一，以帮助取代女性体内的天然雌激素水平1。它的作用方式是让身体产生更多的雌激素，同时增加黄体酮和睾酮。草药玛咖可以帮助增加性欲，完全消除潮热。玛卡是一种蔬菜，类似于萝卜，生长在秘鲁的安第斯高原。

黑升麻

黑升麻多年来一直被用于治疗许多不同的更年期症状和低雌激素。天然补充和替代医学中心表示，黑升麻已被证明有助于缓解盗汗、潮热和严重的情绪波动23.。这种补充剂有助于刺激血液流向子宫，并帮助身体自然增加雌激素的发展。

红三叶草

红三叶草补充剂多年来也被用来帮助提高雌激素水平。它是一种很容易被大多数人接受的补品，这使它成为许多医生为那些雌激素水平低的病人提供的一种选择。这种补充剂可以缓解雌激素水平低的症状，包括潮热和盗汗。由于红三叶草补充剂的效果通常比较温和，因此它通常与其他补充剂一起使用以达到最佳效果。

贞洁树莓

贞洁树莓的工作原理与草药玛咖相似，因为它让身体产生自己的天然激素，而不是取代它们。这种草药可以缓解乳房疼痛，有助于治疗不孕症。一个人谁采取贞洁的树莓定期将开始注意到激素水平自然调节。他们将开始感觉更好，他们的症状将开始大幅减少。贞节树莓也可以被称为蒙克胡椒，是一种非常常见的补充使用低雌激素水平。