ω-3鱼油补充剂是小丸以及液体形式提供。
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自闭症是一种神经系统疾病诊断中的童年和特点是社会交往困难，通信异常，重复性的行为和限制，强迫性的兴趣和活动。被认为是“谱系障碍，”自闭症可以攻击轻重不一的孩子。自闭症患病率现在罢工110名美国儿童约1，说美国疾病控制和预防中心。自闭症常常难以应付和治疗，很多家长有兴趣的饮食和自然疗法的症状。最近，ω-3鱼油补充剂已经被吹捧为孤独症的药物。在开始任何饮食或补充方案自闭症之前，请务必咨询医疗和/或心理健康专业人士。
第1步
尝试的ω-3的补充。如果你的孩子能够吞下药丸，ω-3胶囊可能会有帮助。虽然医学笔记俄亥俄州立大学的博士L.阿诺德·尤金是缺乏在本作的ω-3补充剂的自闭症症状的有效性的证据，ω-3粒很可能是安全的。请咨询您的儿科医生或开始的ω-3的补充方案之前，另一个医生批准。
第2步
试试液体鱼油。鱼油液体补充剂是必需的ω-3脂肪酸，这似乎有希望的用于改善自闭症症状另一个来源，根据明尼苏达大学。对有些孩子来说，喝1小勺。鱼的油可能比吞咽胶囊更容易。配料为自闭症儿童还不清楚，然而，首先咨询您的健康保健提供者。
第3步
ω-3脂肪酸对孩子的饮食中添加高的食物。鱼如鲑鱼，金枪鱼，鲭鱼和鳟鱼是在提供ω-3脂肪酸的具体油高。每周脂肪鱼类的两到三份提供适当的ω-3的水平。高的omega-3脂肪酸的食物包括核桃，杏仁，鳄梨，橄榄油和橄榄。
你需要的东西
ω-3鱼油补充剂
脂肪鱼等食品高ω-3脂肪酸
警告
本文不打算作为专业的评价和建议替代自闭症谱系障碍的治疗。
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