战斗通常是不可预测的。两个战士可以站着战斗，靠着墙或在地上。一种特定战斗风格的有效性通常取决于身体对抗发生的方式和地点。柔术和跆拳道是两种完全不同的格斗方式。每种战斗风格都有长处和短处。在决定哪种风格在实战中更有效之前，你需要考虑几个因素。

柔术历史

据柔道研究所称，日本的柔道技术可以追溯到公元750年以前。在接下来的一个世纪里，武士们开始将柔道的空手技术与他们的武器技术相结合。据估计，在17世纪到19世纪之间，日本有超过700种柔术体系。柔道严重影响了其他日本武术的发展，如合气道和柔道。巴西柔术起源于20世纪初，当时一位技术高超的日本柔道教练在巴西定居。

柔术技术

柔道练习者要练习几种不同类型的动作，包括下拉、锁喉、锁臂和锁腿。一些柔术风格专注于从站立位置执行这些技术，而其他的花大部分时间在地面战斗。巴西柔术因其强大的地面格斗技术而闻名。一个流行的柔道技术的例子是臂杆。你可以躺在地板上，把对方的手臂夹在你的两腿之间。用你的臀部向上推，给他的肘关节后面施加压力。如果你练习柔术，你就不会花很多时间去发展踢腿和出拳的武器库。

跆拳道历史

今天的跆拳道深受有数百年历史的泰拳艺术的影响。泰国拳击手经常用他们的小腿和膝盖进行严厉的踢打。20世纪70年代，跆拳道在美国开始流行。在那段时间里，空手道锦标赛的选手们寻找了一种新的、限制较少的拳击方式。跆拳道将拳击的出拳与空手道、跆拳道和泰拳的踢相结合。

跆拳道技术

跆拳道的打击技术包括刺拳、上钩拳和勾拳。跆拳道也使用踢腿技术，如前踢、侧踢、回旋踢和旋后踢。旋转后踢是一种欺骗性的技术。你可以通过旋转并将脚底向后踢入对手的腹部来进行这种打腿。自由搏击手通过在练习过程中多次击打沉重的包来提高速度、耐力和力量。如果你练习跆拳道，你不太可能发展一个深入的知识的关节锁定技术或takedown。

柔道和跆拳道

如果你是一个熟练的柔道选手，那么在格斗或地面战斗中，你可以比一个自由搏击手更有效。你可以迅速地让一个自由搏击手扼住脖子、锁住手臂或锁住腿，从而结束对抗。自由搏击手在远程战斗中更有效。一个强有力的踢腿或猛击可以在柔道选手有机会使用任何击倒或锁定之前突然击倒他。一个熟练的自由搏击手也可以在柔道选手靠近时进行膝盖和肘部的打击。一般来说，任何类型的最好的战士都是那些知道如何适应不同的对手和不同的战斗范围的人。