食物吃智慧的牙齿拔掉后

当你有你的牙齿中提取后回到家，最好是选择非常柔软的食物，不需要任何咀嚼。食品如酸奶，苹果泥，雪糕和土豆泥都是不错的选择。像番茄汤等浓汤液汤也是不错的选择，因为它们不需要咀嚼，没有任何碎片可能成为被困在插座。蛋白质奶昔和牛奶或果汁和一些蛋白粉可以提供营养制成。不要用吸管喝你的冰沙或任何饮料，因为吸能打跑凝块之上，露出插槽。

你的智慧拔牙后的第二天，你就可以开始推进自己的饮食，如果你觉得到它。你应该继续坚持软，半软的食物。炒鸡蛋，蔬菜柔软如豆，烤土豆和面食都是不错的选择。您可能不得不采取小叮咬，特别是如果你对两侧去除牙齿。你将不得不咀嚼食物从拔牙部位，这可能意味着你有你的门牙咀嚼了。要定时定量进餐，不跳过任何餐速度愈合和减少恢复时间是非常重要的。

只要你的疼痛和酸胀允许，你可以开始吃你的智齿拔牙前已经习惯的食品。慢慢地添加常规食物再次回到你的饮食，但如果疼痛加剧，回落到较软的食物，一对夫妇的饭菜。你可能会觉得在你的下巴疼痛和面部肌肉，而咀嚼，但这是完全正常的。咀嚼固体食物可以帮助放松这些肌肉，减少疼痛。始终遵循你的医生对口腔护理下从插座的每一餐和零食，以去除食物残渣，防止刺激和感染的说明书。