海洋浮游植物的爱好者们将其吹捧为下一个重要的超级食物。网上卖浮游植物补充剂的人说,浮游植物含有人体所需的所有营养物质。临床试验并不支持所谓的浮游植物补充剂的好处。用它们来代替传统的治疗方法来治疗威胁生命的疾病可能会对你的健康有害。这些产品甚至可能有毒。
可能不安全
美国癌症协会提醒读者,膳食补充剂受到美国食品和药物管理局(Food and Drug Administration)的审查要比其他上市消费产品少得多。他们的标签可能会误导人。声称该产品是“纯天然”或“自然生长和收获”的说法不应被理解为安全的保证。浮游植物特有的一种危险是毒素。根据美国食品和药物管理局的说法,大多数污染鱼类和贝类的天然毒素是由浮游植物产生的。你不能保证你的膳食补充剂中不含有从被污染的水体中获取的产生毒素的物种或浮游生物。
诱人的灵丹妙药索赔
美国癌症协会在《膳食补充剂:如何知道什么是安全的》中说,那些听起来好得令人难以置信的说法很可能是真的。因此,浮游植物补充剂的支持者和经销商可能会服用浮游植物补充剂,因为他们相信浮游植物补充剂可以为你的细胞解毒,启动你的DNA,甚至可以治疗糖尿病和关节炎等慢性疾病。许多消费者相信补充剂标签上的声明,认为法律保护他们免受虚假广告的伤害。但根据国家补充和替代医学中心的说法,美国法律并没有责成膳食补充剂的制造商或供应商证明其产品的有效性。其危险在于放弃必要的医学咨询,而倾向于服用那些没有科学研究证明其功效的补充剂。
癌症的虐待
没有任何临床研究支持浮游植物补充剂可以治疗癌症的说法。但是,一个患有绝症的人可能很容易被说服——因为他没有什么可失去的——去尝试未经证实的、可能很危险的替代疗法。喝海藻酊无疑比化疗更令人愉快,但从疗效的角度来看,这是无可替代的。如果你患有癌症,放弃常规治疗而选择实验性的补品可能意味着放弃生存的唯一现实希望。
医学的相互作用
美国癌症协会和国家补充与替代医学中心都敦促你向你的医疗保健提供者咨询你可能考虑的任何膳食补充剂。无论你是打算用浮游植物补充剂替代常规药物还是作为补充疗法,这都是很好的建议。无论你认为这种补充剂是多么无害,你都必须告诉你的医生,这样他才能确保你的安全和协调的护理。根据国家补充和替代医学中心的说法,一些膳食补充剂会与药物产生不良反应——有些会影响你的身体对麻醉的反应,或者增加手术中出血的风险。而且很少有补充剂在怀孕和哺乳期间进行过安全性测试。
对于癌症,补充剂的副作用是需要特别关注的。据美国癌症协会称,一些膳食补充剂如果与放射治疗结合使用,会引起皮肤敏感和其他不良反应。而膳食补充剂也可能使化疗患者面临更高的药物相互作用风险。
可疑的奖状
海洋浮游植物补充剂的供应商通常依靠客户的证明来赢得你的信任。但是,根据美国癌症协会的说法,奖状不能代替受控的科学研究,该协会强调这些奖状只是基于个人经验和观点的轶事证据。你不能保证证明是真的。
过分昂贵的
2010年10月,液体浮游植物补充剂的价格从每16盎司40美元到每2盎司30美元不等。