痤疮——一种皮肤状况，表现为出现粉刺或丘疹，通常带有脓疱和囊肿——是由皮肤中油脂或皮脂分泌过多引起的。细菌和皮肤细胞脱落也起到了一定作用。痤疮有时会在皮肤上留下疤痕。洋甘菊，植物学上被称为matriricaria recutita，有很长的历史用于治疗皮肤问题;马里兰大学医学中心指出，古埃及人、希腊人和罗马人使用这种草药来减轻皮肤炎症，促进伤口愈合。你可以用洋甘菊茶作为一种廉价和自然的方法来减少痤疮疤痕的外观。
步骤1
从信誉良好的健康食品店购买干洋甘菊。如果你在花园里种洋甘菊，你可以收获新鲜的花，让它们晾干;向有经验的草药医生咨询，确定你吃的是真正的甘菊。
步骤2
3茶匙。干洋甘菊花在8盎司沸水，并允许浸泡3分钟。过滤混合物，让它冷却。
步骤3
用温和的洁面皂洗脸，去除油脂、污垢、油脂和化妆痕迹。新南威尔士州Penrith的自然疗法医师R.N Jane Hutchens建议远离含有硫酸月桂酯钠、棕榈酸异丙酯、氯化钠或对羟基苯甲酸酯的产品;这些刺激性物质可能会使你的皮肤干燥，相反地，还会引发更多油脂的产生。
步骤4
将茶浸透在干净的毛巾上，轻轻拧干，敷在患处，让其与皮肤接触15分钟。你也可以用手指涂抹这种茶，在痤疮疤痕处轻轻摩擦，但敷布是一种更有效的涂抹方法。如果需要的话，你可以躺下来，敷在脸上放松15分钟。注意不要让洋甘菊茶接触你的眼睛;如果进入眼睛，用冷水冲洗。
步骤5
如果想喝的话，再泡一杯甘菊茶。马里兰大学医学中心指出甘菊有轻微的抗焦虑作用。洋甘菊茶可以帮助缓解压力，而压力会导致痤疮和疤痕的形成。
步骤6
取下敷脸布，用温水或凉水冲洗面部，不要用热水。用柔软的棉布擦干。
你需要的东西
3茶匙。干洋甘菊花卉
8盎司沸水
温和的洁面乳
干净的毛巾
3茶匙。洋甘菊干(可选)
8盎司沸水(可选)
柔软的棉毛巾
提示
要想让洋甘菊茶更加轻盈，可以加一点柠檬汁。柠檬是温和的天然爽肤水和漂白剂。
根据Drugs.com，洋甘菊含有酚类化合物、抗氧化剂黄酮类化合物和具有消炎作用的黄酮类化合物。一项由J. Lee及其同事进行的临床研究发表在2010年8月的《国际美容科学杂志》上，研究人员发现，豆油酚对色素沉着女性的皮肤有显著的美白作用。这种美白效果会使痤疮疤痕不那么明显。
警告
根据Drugs.com的说法，如果你怀孕了，或者对豚草或任何紫菀科植物(包括雏菊和菊花)过敏，就不应该使用洋甘菊。