葡萄糖酸钾补充剂有哪些好处？

葡萄糖酸钾是一种钾补充剂。钾是一种电解质，或血液中的矿物质和携带电荷的其他体液。保持身体中电解质的平衡非常重要。大多数人可以从健康的饮食中获得所有钾。然而，一些缺乏钾的人可以选择采取补充。那些患有吸烟综合征的人，例如克罗恩病或循环利尿剂，可能特别受益于补充。

根据Paul Whelton在美国医学协会杂志发表的一项研究，饮食中饮食中的钠的两倍降低了您从心脏病死亡的风险。根据马里兰大学医疗中心的说法，服用钾补充剂可能会导致血压下降。但是，如果您在钾缺乏缺乏缺乏效果，则可能仅发生效果。高血压是心脏病的危险因素。

低钾血症或低钾，可能是由于饮食中缺乏钾。根据默克健康和老化手册，它也可以通过使用利尿剂或腹泻或长时间呕吐。低钾血症可导致低胰岛素，增加血糖。如果钾保持非常低，疲劳，混乱，肌肉弱点和痉挛可能会导致。非常严重的低钾血症会导致瘫痪和异常的心律，或酸痛。钾补充剂可以治疗低钾血症。

高钾的饮食可能对骨骼健康有益效果。根据营养杂志杂志出版的2008年研究，在水果和蔬菜中发现的碳酸氢盐和碳酸盐的钾和钾，显着降低了骨质营业额，或骨分解和改革。效果也可能是由于富含钾的食物中的其他组分。

据俄勒冈州立大学的Linus Pauling Institute称，钠与钾的比例对肌肉收缩至关重要。低钾可引起肌肉痉挛。钾也需要建造肌肉。