橄榄油对皮肤护理的好处

你可能认为橄榄油是储藏室的主食，但它也可能是你化妆包的主食。这个维他命e丰富的美容室可以帮助你看起来更年轻，保持你的皮肤感觉柔软，甚至平静刺激。在你的浴室橱柜里放一瓶橄榄油，作为你日常美容的一部分，探索橄榄油在皮肤护理中的好处。

消除干燥

对于干燥的皮肤，使用橄榄油作为温和的保湿剂。用棉球直接涂抹在皮肤上，或者在你喜欢的润肤霜上滴几滴，可以增强效果。橄榄油和鳄梨含有同样的健康脂肪，它含有维生素E和维生素a，能使皮肤丰润润泽。

清除睫毛膏

商店里买的卸妆液会很刺眼，尤其是在眼部脆弱的部位。然而，一瓶橄榄油是最有效、最温和的眼部卸妆剂之一。橄榄油可以溶解化妆品，甚至防水睫毛膏，所以它很容易从你的眼睛上滑下来，不需要揉搓或擦洗。将橄榄油涂在棉球上，敷在眼部30秒，然后往下滑，这样就可以在睡觉的时候不化妆了。

缓解痒

皮肤干燥、发痒和发炎通常是皮肤过敏的征兆，如湿疹和牛皮癣。不要使用药膏和家庭疗法，使用一些橄榄油来缓解不适和刺激。在温水浴中加入四分之一杯橄榄油可以缓解全身疼痛，或者直接将橄榄油涂抹在受刺激的部位。

对抗衰老的影响

自由基、阳光和污染都会对你的皮肤造成损害。皮肤科医生Leslie Baumann进行的一项研究发现，维生素E能够成功地对抗自由基、光老化和损伤，使皮肤看起来更年轻。这项研究发表在2007年的《病理学杂志》上。将橄榄油直接涂抹在老化和受损的皮肤上，有助于保持年轻的外观，并减少自由基对皮肤的损害。

剃须的援助

刮胡子，尤其是只用肥皂和水，会导致刮胡疹、肿块和划痕。涂抹润滑剂，比如富含水分的橄榄油，你就可以避免剃须时的一些隐患。在皮肤上涂上足够的橄榄油，然后在涂了橄榄油的地方用剃刀刮出更光滑、更滋润的剃须。