咖啡中含有咖啡因
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咖啡因是世界上最常见的药物之一。它存在于咖啡、茶、巧克力和软饮料中。咖啡因的摄入对膀胱有几个显著的影响。由于这种药物是一种兴奋剂,咖啡因会增加全身的代谢活动。这往往会刺激膀胱做不受欢迎的事情。
影响
咖啡因通过刺激循环系统提高血压。这种血液活动的增加是服用咖啡因的人产生警觉感的原因。血压升高会使膀胱过度活动,从而对膀胱产生负面影响。咖啡因的摄入会导致一些膀胱疾病,包括排尿增多、膀胱感染和尿失禁。
利尿作用
根据范德比尔特大学的研究,咖啡因对膀胱有利尿作用。摄入的咖啡因越多,小便的欲望就越大。咖啡因通过增加流向肾脏的血液,同时减少水和钠的吸收来达到这一目的。这会增加身体排出液体的紧迫感。咖啡因的利尿作用会导致脱水。许多人喝咖啡和软饮料解渴。这些饮料中的咖啡因实际上会让他们更口渴。
尿路感染
根据伊利诺伊大学麦金利健康中心的研究,咖啡因的摄入会导致膀胱的尿路感染。尿路感染是由细菌引起的,通常由于脱水或膀胱排泄不足而传播。咖啡因通过干扰液体滞留使身体脱水。它迫使身体在液体被充分吸收之前排出它们。
尿失禁
根据纽约大学兰贡医学中心的研究,咖啡因的摄入会导致膀胱失禁。这是丧失膀胱控制和强烈的紧急排空膀胱。这种情况通常被称为膀胱过度活跃。治疗尿失禁的方法之一就是从饮食中消除咖啡因。
剂量
根据密歇根大学的研究,如果一次摄入的咖啡因少于250毫克,大多数人都没有副作用。这相当于2.5杯咖啡或4罐可乐。咖啡因的严重副作用并不会出现在大多数人身上,直到摄入量上升到每天1000毫克左右。这相当于10杯咖啡或16罐可乐。
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