在家纠正言语障碍的练习

国际残疾中心(International Disability Center)称，语言障碍通常出现在发育阶段的幼儿身上，但在年轻人身上也会出现。纠正言语障碍是困难的，通常需要有执照的言语和语言治疗师的帮助。然而，你也可以在家里做一些练习来帮助你的语言治疗。向你的医生了解更多关于运动的信息，以及它们如何帮助治疗你的病情。

在儿童和年轻人中常见的一种语言障碍是口齿不清，尤其是在背诵字母“s”时。为了纠正你的口齿不清，首先在你的面前放一面镜子，这样你就可以在练习中观察你舌头的运动。接下来，咬紧牙关，舌头轻轻地碰到牙齿的后部。为了发出“s”这个音，在你的牙齿和舌头之间推动空气。每天对着镜子看你的嘴，无数次地练习这个发音，以便以后重复这个舌头动作。你也可以用你的脸颊肌肉拉你的嘴的侧面来进一步补偿这个声音。

如果你在正确发字母“r”的音上有困难，可能是发一个像字母“w”的音，你可以在家做下面的练习来帮助你。从你面前的镜子开始，咬紧牙关，发出咆哮的声音。强迫空气通过你的喉咙和牙齿发出这个“r”音。试了几次后，试着用嘴发出同样的声音，不要咬紧牙关。继续用这种方法练习，直到你能说出完整句子的正确发音。

有语言障碍的人经常会错误地发“t”这个音。为了正确地练习这个音，你可以在对着镜子的时候咬紧牙关。接下来，用你的舌头轻弹上一排牙齿，同时从嘴里挤出一小股空气。这个动作可以帮助你发“t”的音。如果你发这个音有困难，试着把一根吸管放进嘴里，然后用舌头把它固定住。这将把你的舌头放在正确的位置。