最适合拇囊炎女性的跑鞋

一些女性跑步者受到拇囊炎的折磨，拇囊炎是在大脚趾底部形成的骨质隆起。穿太紧、高跟鞋或尖脚趾的正装鞋会导致拇囊炎;继承了身体的缺陷;关节炎或先前的损伤。为了适应这种脚病，你需要一个宽敞的脚趾盒来选择合适的跑鞋。

仅仅去商店买一双宽头盒的跑鞋是不够的。因为每个女性跑步者在她的脚、膝盖和腿上都有特定的生物力学特征，所以每个跑步者都需要为她设计合适的跑步鞋。对于足弓优美、中性足型的跑步者来说，中性足型鞋是必要的。中性足型指的是没有过度内翻或向内翻的倾向，也没有向后仰或向外翻的倾向。对于有拇外翻的中性足来说，New Balance 883是一个不错的选择。这款鞋不仅有一个圆形的、宽大的鞋头盒子，而且它的剪裁也采用了新的balance指定代码SL-2。这个代码是新百伦的符号，883实际上设计比市场上的大多数其他女性跑鞋更宽。零售价约为120美元。

患有拇囊炎的女性跑步者，足弓较低，倾向于向内滚，需要一双宽脚趾盒的稳定鞋。Saucony ProGrid Omni 9为稳定性控制提供了更密集、更结构化的拱形结构，但其宽大的脚趾盒也非常适合受拇囊症折磨的脚。为满足减轻拇囊炎的压力和摩擦的需要，Omni也有D的宽度可供女性使用。Saucony ProGrid Omni 9售价约为70美元。

平底足的女性跑步者通常需要一双足弓支撑最大的跑鞋，这被归类为运动控制鞋。由于足弓塌陷，足部趋于宽;由于这一事实，现在许多运动控制鞋的宽度都很宽。再加上拇外翻，宽的宽度确实是必要的。布鲁克斯Ariel是稳定和缓冲。这款跑鞋有B或中号、D或宽号，甚至有2E或特大号，售价约为130美元。