当比较武术风格时，重要的是要了解不同的范围，可以发生在实际的战斗。这些距离指的是你和对手之间的距离。拳击赛包括踢、打、捕和抓。虽然大多数武术风格通常会在这些距离上给你一些训练，但通常一个范围比其他范围更重要。

用跆拳道打一脚

跆拳道是世界上最流行的武术之一。这种拳法起源于韩国，专注于踢腿，在这个范围内最有效。除了基本的前踢和侧踢，你还可以在跆拳道课上学习华丽的旋转和跳跃踢。这种武术的踢法通常是欺骗性的，它们可以迅速阻止对手的脚步。一个有力的、位置恰当的踢腿可以避免你在更近的距离与对手搏斗。每四年的夏季奥运会上，你都能看到一些世界顶尖的跆拳道选手进行较量。跆拳道在2000年成为正式的奥运会项目。

美国空手道剑术的狂怒

美国空手道是一种特别有效的武术在打击范围。虽然这种风格确实教踢腿，但美国空手道以其毁灭性的攻击而闻名，可以在几秒钟内击中多个目标。根据Dragon's Den Kenpo Karate Studio的说法，在这个武术系统中，每一次阻挡都是一次打击，而每一次打击都是一次打击。美国空手道大师埃德蒙德·帕克于20世纪50年代创立。帕克融合了中国武术的圆形动作和日本空手道风格的线性动作。这个战斗系统教授了一系列154种自卫技巧，可以用来对付攻击者。

今晚大家一起咏春

在诱捕范围内，你离对手足够近，可以控制他的手臂和腿。咏春拳教导学生如何在这个范围内有效地格斗。大约300年前，一位尼姑创立了这种中式风格，并以她的一位优秀学生的名字命名。咏春拳的学生大部分时间都在练习一种叫做“黏手”的练习。在这个练习中，当你练习技巧时，你的手臂不断地触碰你的训练伙伴的手臂。这个训练培养你的敏感度和反应能力。此外，齐骚可以增加你对对手防守弱点的察觉。咏春拳是由李小龙推广的，他师从传奇宗师叶问。

巴西柔术的优雅

如果你卷入了一场争吵并最终平息，那么你就进入了格斗范围。巴西柔术教授许多手臂锁，腿锁和窒息，可以执行在格斗范围。这种风格也教会你如何利用优势。这在对抗规模更大的对手时尤其有用。巴西柔术是在20世纪20年代由巴西的格雷西家族发展起来的，但它起源于日本柔术和柔道。巴西柔术在20世纪90年代越来越受欢迎，当时罗伊斯·格雷斯(Royce Grace)使用这种格斗风格在早期的终极格斗锦标赛(Ultimate fighting Championship)比赛中取得了几次胜利。