美国疾病控制与预防中心估计，美国每5个成年人中就有1个(4600万人)患有某种形式的关节炎，包括骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风和狼疮。Osteo Bi-Flex是一种营养补充剂，据称可以帮助软骨再生，关节润滑和支持关节内的活动范围。在服用任何营养补充剂之前，都应该咨询专业保健人员。
优点
Osteo Bi-Flex是葡萄糖胺和软骨素/甲基磺酰甲烷复合物，以及胶原蛋白，透明质酸和Boswellia serrata提取液的组合。葡萄糖胺和软骨素是体内自然存在的物质，都存在于健康的软骨中。葡萄糖胺有助于软骨的形成，而软骨素吸收水分，保持软骨健康。根据MedlinePlus，有一些临床证据支持使用氨基葡萄糖治疗轻度至中度膝关节骨关节炎。其好处包括减少关节疼痛和增加关节灵活性。据马里兰大学医学中心(University of Maryland Medical Center)称，一些研究表明，软骨素可能有助于减轻关节疼痛，减缓骨关节炎造成的软骨损伤，尤其是对那些患有中度至重度骨关节炎的人。服用Osteo Bi-Flex的另一个好处是葡萄糖胺可以加强指甲。Osteo Bi-Flex必须服用2 - 4个月才能生效。
缺点
服用Osteo Bi-Flex可能会有一些副作用。任何对硫磺或贝类过敏的人都不应该服用Osteo Bi-Flex，因为葡萄糖胺是由螃蟹和虾的壳制成的。可能会发生严重的过敏反应，产生荨麻疹、呼吸短促、口腔、舌头和喉咙肿胀。这是一种危及生命的情况，需要立即就医。据Drugs.com称，其他副作用包括恶心、腹泻、胃痛、阳光敏感性和头痛。在没有咨询医生的情况下，孕妇或哺乳期妇女不应该服用Osteo Bi-Flex。葡萄糖胺通过肾脏排出，患有肾病的人不宜服用。Osteo Bi-Flex仅推荐成人使用。
警告
有迹象表明，Osteo Bi-Flex中的成分可能通过干扰胰岛素而增加血糖水平。然而，根据MayoClinic.com的说法，这些研究还没有定论。糖尿病患者在服用Osteo Bi-Flex之前应该先咨询医生。该产品中的软骨素与肝素的结构相似，因此服用华法林等血液稀释剂的患者不能服用。患有出血性疾病的人也应该避免使用Osteo Bi-Flex。任何含有壳聚糖的减肥补充剂都应该避免，因为它会阻碍软骨素的吸收。Osteo Bi-Flex中的软骨素可能以一种有益的方式与非甾体抗炎药相互作用，允许服用非甾体抗炎药治疗骨关节炎的患者服用更低的剂量。患者在服用Osteo Bi-Flex之前，应向医生咨询任何其他药物反应。