并非所有的家庭疗法关节疼痛的工作;然而，这并不能阻止人们从关节炎，痛风和尝试新事物的其他类型的关节疼痛折磨。白菜已被用作一个偏方数百年来舒缓关节疼痛。它是维生素和植物营养素，以及花青素和谷氨酰胺，都含有抗发炎的特性高，作为在纽约时报健身和营养部分报告。虽然传闻证据，白菜叶缠关节疼痛可能有助于关节疼痛缓解一些人。如果疼痛持续存在，咨询健康专家。
步骤1
地方白菜叶，优选从红球甘蓝，在切板和切出的硬干用锋利的刀。使用酒瓶，擀面杖或肉锤轻轻伤叶，释放一些白菜果汁。
第2步
在烤箱了几分钟温暖他们裹在箔和地点的白菜叶，使叶子柔软。测试温度，以确保他们很热情，不热，在触摸。
第3步
层周围的疼痛的关节温暖的白菜叶，直到它完全用树叶包裹。如果叶子觉得太热，让他们向皮肤冷却前一分钟。由缠绕有自粘纱布包扎和保持在适当位置的叶子用保鲜膜覆盖或铝箔整个巴布剂含有的温暖。
第四步
如果需要离开白菜叶联合缠了至少一个小时，更长的时间。使用新的白菜叶，在稍后时间或继续缓解，第二天重新包装的联合。巴布剂一朝一夕可以留下。
第5步
展开的白菜叶时，巴布剂冷却和丢弃。希望你会感到受累关节疼痛较轻。如果这个家庭补救对你的作品，它是治疗关节疼痛无副作用的一种廉价的方式。
你需要的东西
卷心菜，优选红球甘蓝
自粘绷带纱布
塑料或箔包裹
烤箱
擀面杖，酒瓶或肉锤
小费
红卷心菜中含有花青素，相同的化合物，酸樱桃汁和蓝莓发现。Anthrocyanins不仅赋予了白菜的颜色，但抗氧化剂是众所周知的减轻关节疼痛和炎症，根据纽约大学朗格尼医学中心。
红色和绿色的白菜是由研究人员为它的抗癌特性和胃溃疡等消化器官卷心菜汁的治疗效果研究，根据艾米Paturel，M.S.，M.P.H.在她的报告中说：“13种最强大的超级食物。”
警告
这是罕见的过敏体会到白菜，但如果你有任何肿胀或瘙痒皮肤，其中白菜膏药是，应立即去掉叶片。如果刺激持续或恶化，请咨询保健医生。