溃疡饮食的限制

消化性溃疡是十二指肠或胃内壁的病变或溃疡,其中存在胃蛋白酶和盐酸。在胃中形成的溃疡是胃溃疡,在十二指肠中形成的溃疡是十二指肠溃疡。根据马里兰大学医学中心的研究,在美国,十分之一的人在他们的一生中会患上溃疡。除了药物或手术,溃疡治疗还包括饮食限制。治疗溃疡的饮食不一定是温和的,但消除或减少某些食物的摄入可能会减轻溃疡症状,直到症状消失。

避免那些炸玉米饼。
图片来源:rez-art / iStock /盖蒂图片社

液体

根据Drugs.com网站,溃疡患者应该喝六到八杯的液体,包括水,温和的花草茶,不含咖啡因的饮料和低酸的果汁,如葡萄或苹果。应避免饮酒、含咖啡因的饮料、冰茶或热茶、薄荷茶和热可可。

面包

建议每天吃六到十份面包或淀粉。这可以包括面食、米饭、燕麦片或热小麦麦片、干麦片、白面包或小麦面包,或咸饼干。避免吃油炸土豆、墨西哥玉米卷或烧烤薯片、加辣椒或红辣椒的百吉饼等食物。

水果

建议每天吃两到四份水果。水果包括苹果、桃子、橙子、梨、葡萄、猕猴桃、瓜、浆果或香蕉。果汁,如柠檬汁,葡萄柚汁或橙汁应避免饮用,除非喝它们不会引起不适。

蔬菜

溃疡病人应该每天吃两到四份蔬菜。蔬菜既可以煮熟也可以新鲜。如果绿叶蔬菜如球芽甘蓝、菜花和西兰花引起过多的气体或不适,应避免食用。其他要避免的蔬菜有大蒜、洋葱、泡菜和其他腌制蔬菜、番茄和番茄制品、蔬菜汁、辣椒和青椒或红椒。

肉类及肉类替代品

每天两到四份肉类或肉类替代品,如白软干酪、软煮蛋或炒蛋、豆腐、瘦肉、海鲜、鸡肉或火鸡,都可以进行溃疡饮食。豆类,如腰子,海军蓝或平托应避免,如果他们造成不适或气体。避免油腻或油炸的肉类,以及高度调味的肉类,如培根,火腿,香肠或冷盘。

乳制品

溃疡饮食可能包括每天吃两到三份奶制品,如布丁或牛奶冻、低脂牛奶或冰淇淋或低脂酸奶。巧克力牛奶,奶油或对半,以及辛辣的奶酪,如墨西哥胡椒或黑胡椒应该避免。

脂肪

每天吃两到四份人造黄油或黄油、油或沙拉酱。如果吃花生、核桃和杏仁等坚果会引起不适,应避免食用。

这是紧急情况吗?

为了降低传播COVID-19感染的风险,如果你正在经历高烧、气短或其他更严重的症状,最好在离开家之前打电话给你的医生。
参考文献
加载评论