21岁是一个重要的里程碑——然后你就会严酷地意识到，你的皮肤需要更多的关注。当你满足你皮肤的需求时，注意基本皮肤护理的首要任务是保湿。我们的皮肤在20多岁时反应很好，然而，当我们四五十岁时，就不一定适合我们的皮肤了。幸运的是，每一个年龄层都有越来越多的优秀的非处方面霜。

在你20岁出头的时候，你可能仍然被油性皮肤或痘痘所困扰。最好的非处方保湿霜将包含的成分，使皮肤紧实，控制痘痘，同时提供所需的水分。对于白霜或晚霜，你的购物清单上应该包含无油保湿配方，如消除粉刺的水杨酸，以及竹叶提取物和芝麻提取物等减油植物提取物。皮肤正常到干燥的二十多岁的人可以相反地使用“更丰富的”面霜——那些含有丰富的油脂、黄油和乳木果油、羊毛脂、甘油和乳酸等保湿剂的面霜。带SPF的双效面霜是最理想的，但如果你的防晒霜不含SPF，一定要在早上保湿之前或之后涂上一层防晒霜。

一旦你进入30多岁，专注于抗衰老养生法。最好的面霜含有防止皱纹、缩小毛孔、抑制色素沉着和重塑皮肤纹理的成分。含有维生素C的保湿霜——维生素C是一种强大的抗氧化剂，可在皮肤中停留24小时——有助于保持均匀的肤色和质地。无论白天还是晚上，含有α -羟基酸的面霜都是减少毛孔和皮肤表层的最佳选择，当你对产品产生耐受性时，应该限制每天使用一次。在夜间使用非处方面霜(维生素A)来预防和减少皱纹。当尝试一种新的药店品牌的类维生素a时，仔细地遵循标签上的说明，如果出现红肿、灼烧或刺痛，每隔一天使用一次，直到你的皮肤适应。如果刺激持续，请停止使用。和往常一样，防晒霜是抵御太阳衰老的最好方法，所以在日霜中涂抹SPF值至少15的防晒霜，或者在保湿后再单独涂一层防晒霜。

40多岁是许多女性阔步前进的时期。现在是时候在你现有的皮肤护理方案中加入护肤霜了。多任务面霜，保湿，治疗和保护是最好的配方，无论是白天和晚上。根据你的皮肤类型(干性、油性、混合性或中性)继续保湿，但如果你担心细纹、黑斑或轻微松弛的皮肤，就用双重甚至三重功能的保湿霜。白天使用时，你的面霜应该含有维生素或其他抗氧化剂，-或-羟基酸，外加防晒系数。晚上，你最好的润肤霜会含有类维生素a，可以减少皱纹，甚至是肤色。

随着激素的变化，50多岁的人可能会注意到他们的皮肤变得越来越干燥和暗淡，并可能有一些下垂，肤色不均和黑斑。这个年龄段最好的面霜含有透明质酸，这是一种保湿剂，能保持自身重量1000倍的水分。含有维生素A、C和E的面霜可以帮助光滑和提亮皮肤。类维生素A减少皱纹，促进细胞循环，从而改善肤色不均的现象。含有维生素a的面霜的另一个好处是去角质，50多岁的皮肤需要去角质，因为去角质过程比较慢(自然去角质)。保湿霜中的果酸，如乙醇酸，也能温和地去除角质，而曲酸和甘草酸等成分对亮白有老年斑的皮肤很重要。最好的紧致皮肤的面霜是含有维生素C或多肽的，它们能促进胶原蛋白的生成。对于白天的皮肤护理，确保你的保湿霜中含有防晒系数，或者在使用保湿霜之前或之后涂抹防晒系数。