摄入过多的维生素和矿物质不会对你造成伤害，但摄入铁则不然。当你看到血液中含铁过多的症状时，就该寻求治疗了。对于一些人来说，过量的铁积累可能是他们需要解决的一个严重的医学问题。
如何铁厚积薄发？
所需的形成一种矿物红细胞铁可以通过牛肉，家禽，豆类和强化谷类产品是人类饮食中找到。一般健康的人，通过他们的饮食消费的铁并不需要太担心。但是，人们谁正在补铁，接受定期输血或者倾向于特定的医疗条件是在他们的身上有太多的铁累积的风险。
值得注意的是，过量的铁积累不同于铁中毒这是由于人体一次消耗了过多的铁，通常来自补充剂。
当你把过多的铁，副作用有时可能不会显示为60分钟，但你不应该在就医犹豫。铁过多的副作用，腹泻，发热，恶心，胃痛，呕吐开始。后来，你可以开发口唇青紫，有惊厥和呼吸浅受苦。
这是美国食品和药物管理局要求补充用元素铁携带超过30毫克的原因之一警告标签和消费者产品安全委员会要求的产品超过250毫克的有儿童安全瓶盖。
为了避免过多的铁和伴随它的副作用梅奥诊所强调补充铁的剂量不能超过推荐量，不能同时服用口服铁补充剂和注射铁，在没有医生批准的情况下服用铁的时间不能超过6个月。
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多余的铁积累是不同的。这是当一个人有过多的铁被吸收并储存在他们的身上。它最常见于谁有一个名为血色素沉着症状态的人。
该美国国立卫生研究院解释说，这种情况会导致人们自然地吸收比他们需要的更多的膳食铁。这仍然会带来医疗风险，因为过量的铁会在肝脏、心脏和胰腺积聚，并损害这些重要的器官。
血色素沉着症有两种类型。最主要的一种是基因缺陷，导致有这种缺陷的人从他们吃的食物中吸收过多的铁。继发性血色素沉着症是由另一种引起铁超载的情况或口服铁丸或铁注射引起的。长期的肾透析和输血也可能导致糖尿病。
有条件的，需要他们的人得到常规输血因为每次输血都会带来新的铁元素，而身体无法自行清除多余的铁元素，所以他们的体内存在铁元素累积的风险。然后，铁在他们的器官中积累。
你看到了什么症状？
据英国《每日邮报》报道，血液中含铁过多的症状因人而异再生障碍性贫血和MDS国际基金会有时需要数年的积累才能显现出来。这些症状可能包括疲劳或虚弱，性欲，体重减轻，腹痛和关节疼痛或痛苦的损失 - 这是非常非特异性症状。
当铁在某些器官中积累时，它会对这些器官造成严重损害。该国家心脏，肺和血液研究所解释说，肝脏中过多的铁会导致肝脏肿大、肝功能衰竭、肝癌和肝硬化;心脏中含铁过多会导致心率不齐;而胰腺中过多的铁会导致糖尿病。并不是所有的病人都能看到血液中铁含量过高的症状;然而，即使他们体内的铁含量很高。
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当你看到过多的铁的症状血液，跟你的医生以确定是否有铁超载。如果你这样做，你应该采取预防措施，进一步恶化停止它。你应该避免服用铁补充剂或多种维生素与铁，你也应该避免维生素C，从而增加你的身体吸收铁的能力。这也是明智的避免饮酒，因为酒精会进一步损害肝脏。
什么是铁超载处理?
如果你确实有在你的体内多余的铁，它有时是不够的，以避免补铁。您可能需要某种形式的铁超负荷治疗。该国家心脏，肺和血液研究所列出了治疗选择，如治疗性静脉切开术、铁螯合疗法、饮食改变和治疗任何可能由过量铁引起的并发症。
第一铁过载的治疗，治疗放血，类似于献血。这个过程需要一个病人有血液通过针，这将降低他们体内的铁含量去除。一个2016年7月发表的评论中血液医学杂志确定治疗放血是高效和廉价的，但需要更多的研究，以确定正确的治疗指南。
对于那些谁不能在常规基础上进行血液排出，铁螯合疗法是一个不错的选择。铁螯合剂是一种药物，可以消除体内多余的铁。
两种类型的铁螯合剂都得到了美国食品和药物管理局的批准第一种是去毒胺，用输注的方式给药，第二种是去毒胺，用片剂给药。
虽然螯合是一种有效的铁超负荷的治疗，它确实有副作用，包括恶心，头晕，皮疹，呕吐，视力和听力问题。在2016年10月发表的评论中国际血液肿瘤学和干细胞研究杂志强调选择合适的铁螯合剂将取决于病人铁超载的严重程度，他们计划使用铁螯合剂的时间和总成本。
有了这些措施，那些铁吸收量高或需要定期输血的人仍然可以过正常、健康的生活，而不用担心这种强大营养矿物质的过度积累会损害他们重要的器官。