导致断腓肠肌是一种严重的伤害腿肚子区域的后面。期间肌肉拉伤,肌肉组织的纤维脱开和略微分开。过度的应变可以撕掉这组织,使得由肌纤维的凝聚力赋予任何强度损失。肌肉拉伤的症状,可能立即或随着时间的推移,由于过度使用系统的发展。肌肉无力,组织炎症和腿部疼痛可以通过家庭和医疗来解决。
卧床休息
卧床休息是为了把体重没有受影响腓肠肌的第一个48小时,根据美国国立卫生研究院。腿部疼痛和虚弱通常是如此之大时,肌肉被撕裂那安息成为默认的强制性治疗。
冰袋
小腿肌肉拉伤眼泪会产生大量局部肿胀,并伴有腿部疼痛和可能的肌肉痉挛或痉挛。损伤腓肠肌后立即应用冰袋将有助于抑制炎症和缓解疼痛。美国国立卫生研究院宣告该治疗安全使用最多一天八次,直到肿胀恢复过程中走了,并解决剩余的疼痛和痛苦。
消炎药
克利夫兰诊所名单过度的非处方药和注射皮质类固醇作为引起的肌肉撕裂急性炎症的治疗。非处方阿司匹林或布洛芬是有效的对中度下肢疼痛,而医生给予拍在受影响的肌肉组织可能需要,否则不可控制的疼痛。
腿辅助使用
其余应该结束并运动应尽快开始溶胀变淡,但小腿肌肉负重运动期间采取显著应力。布法罗大学的运动医学小组建议支持治疗,以防止进一步的损伤。戴受影响的肌肉压迫绷带,并用甘蔗或拐杖,以减轻自重应力都建议。
康复锻炼
回到逐渐练习将缓解腓肠肌和机身背部为力量和健身的其余部分。一个专业的理疗考试和锻炼计划采取猜测出满足个性化的需求,而不会造成再次伤害。纽约大学朗格尼医学中心建议康复和伸展运动前应用热敷。
手术修复
破了的小腿肌肉可以治愈自身,但在其疼痛和无力坚持的情况下,手术可能是一个有效的选项。正如纽约大学朗格尼医学中心指出,磁共振成像检查帮助医生决定操作是否有必要将病人的康复。
这是紧急情况?
为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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