阿什瓦坎达有一个充满异国情调的名字，以提高性欲和延长寿命而闻名，难怪它吸引了美国公众的注意。本世纪初的初步研究表明，有时被称为印度人参的阿什瓦坎达人参可能在治疗癌症、增强免疫系统和缓解压力方面有用。研究还发现了副作用和药物相互作用，可能使ashwagandha在某些情况下是危险的。与所有草药一样，阿什瓦坎达应谨慎使用，并仅在卫生保健提供者的建议和监督下使用。
植物的事实
Ashwagandha——withania somniferum——是茄科植物的一员，这种植物生长在非洲的干燥地区，从加那利群岛，到印度、中东和斯里兰卡。在印度，aswagandha是一种人工种植的作物，据《药用植物》的作者称，每年市场上有超过9000吨的干根。
民间医药
印度阿育吠陀从业者规定与南非醉茄几百年来作为一般补品做好准备“一切从打嗝到各种妇科担忧，”在写詹姆斯·A·迪克“绿色药剂中草药手册”。“药用植物学”名单数十整个非洲都阿育吠陀传统和一般民间医药的用途和制剂的作者。与南非醉茄处理条件列表包括耳部感染，皮肤溃疡，水肿，哮喘，全身疼痛，风湿，伤口感染和诱导流产。这是众所周知的一种天然镇静剂和一般的压力缓解。目前的研究并没有提供足够的信息，以确认传统医药用途或南非醉茄的安全性。
活性化合物
研究最多的ashwagandha成分是一组叫做withanolides的化学物质，和一种存在于ashwagandha树叶和茎上的化学物质aferin a。Withanolides和withaferin a在体外对几种类型的人类癌细胞显示出抗氧化和抗肿瘤作用，在一些使用人类癌细胞的动物研究中也显示出同样的效果。根据发表在2006年12月《替代医学评论》上的阿什瓦坎达研究综述，这项研究很有前景，但还没有人体试验证实初步结果。
研究
南非醉茄可能有助于缓解人的焦虑痛苦的压力，根据2009年加拿大的一项研究。这项研究涉及81名参加一项双盲，随机，安慰剂对照试验。一半的参与者接受标准心理治疗咨询，信息，营养和锻炼和两个安慰剂。治疗组给予同样的结构，其中包括营养和锻炼的建议，每日多种维生素，并含有南非醉茄日常丸辅导。在八个星期结束时，所有与会人员展示改善他们的焦虑症状，但治疗组有显著更多的改进。由于两组之间的一些差异，南非醉茄的影响仅是一种可能的原因增加的改善。
为了测试阿什瓦干达所谓的增强性欲的特性，斯里兰卡鲁赫纳大学的研究人员给雄性大鼠喂食阿什瓦干达粉根提取物七天，并在治疗前、治疗中和治疗后测试它们对发情期雌性大鼠的反应。他们发现，经过治疗的大鼠表现出明显的性欲下降，性能力和性活力下降，阴茎勃起功能障碍增加。研究人员得出结论，尽管ashwagandha被认为是春药，但它可能对男性的性能力有害。
警告
孕妇应避免ashwagandha，因为它可能导致流产。患有甲状腺疾病的人不应该服用ashwagandha制剂，因为它可能引起甲状腺功能亢进。阿什瓦干达可能会增加镇静剂和巴比妥酸盐的作用。如果你正在考虑服用ashwagandha，请咨询健康医生来评估你的情况，并确保草药不会与你的其他药物或治疗相互作用。