在武术界，一个常见的问题是在街头格斗中哪种风格更优秀。在许多情况下，这是一个“苹果和桔子”的争论，例如比较地面格斗艺术，如摔跤和站立艺术，如空手道。然而，跆拳道和拳击非常相似，将它们进行比较比其他许多方法更有意义。
共同的优点
在街头斗殴中，拳击和跆拳道有很多优势。两者都为战士在受到攻击时提供工具和战略。两者都包括严格的体能训练，使攻击更加猛烈，并帮助运动员吸收伤害。也许最重要的是，正如防守战术教练李·斯普拉格(Lee Sprague)所指出的那样，拳击手和自由搏击手会花时间挨打。这意味着他们在战斗中受到的打击不会让他们恐慌。
共同的缺点
跆拳道和拳击的共同缺点源于两者都是作为体育运动进行练习的事实。体育要有规则，而街防是没有规则的。例如，踢到腹股沟，虽然在街头格斗中很常见，但在拳击或跆拳道中是不允许的。因此，这两种方法都不教如何提供或防御。类似地，两种风格都不涉及抠眼睛、咬人、攻击喉咙或任何形式的地面防御。
跆拳道的优势
跆拳道比拳击的主要优势是它有很多工具。自由搏击手训练他们的手，脚，肘，膝盖，有时头部作为攻击武器。他们不仅学会了如何使用这些武器，还学会了如何防御它们。正如乔·兰斯代尔(Joe Lansdale)在描述与一名拳击手的争吵时所说的那样，“他很厉害，但我只有四轮驱动。”
拳击的优势
跆拳道教授一系列的工具，而拳击只专注于一件事:出拳。一名熟练的拳手出拳非常好，拳击是唯一一种让李小龙印象深刻的西方武术，并在他的武术截拳道中融入了这一概念。拳击手的速度也往往比自由搏击者快，这也是由于必须抵御闪电般的猛击或训练伙伴。
环境的重要性
武术教练戴夫·科夫曼(Dave Coffman)表示，没有所谓的超级武术风格。有优秀的运动员，优秀的教练和优秀的训练方法。一个专注的，有天赋的自由搏击手和一个熟练的教练会打败一个平庸的或没有动力的拳击手，反之亦然。两个才华横溢的运动员，一个是拳击手，一个是跆拳道选手?Coffman说:“这将归结为在那一天谁最想要它。”