每个人都知道“腐烂的鸡蛋”放屁,但是何时何时出现另一端呢?是的,我们在谈论硫bur。
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这可能会导致这些恶臭的贝尔奇(Belches)以及您可以阻止它们的原因。
胃酸反流的作用
通常,Belching是由吞咽空气引起的,无论您是因为您在晚餐时聊天,匆匆忙忙地聊天还是喝碳酸饮料。但是,“贝尔奇也可能是胃酸反流的迹象,”医学博士特伦斯·巴雷特,在肯塔基州列克星敦的英国医疗保健公司的消化疾病和营养部门负责人告诉Livestrong.com。
因此,这是发生的事情:您的食道加入胃,有下部食道括约肌(LES) - 工作是保持关节关闭。但是,食用含有咖啡因,薄荷或酒精的食物可以放松LES,使胃中的含量可以恢复起来并刺激食道。通常是酸,引发胃灼热。但这也可能是气体。他说,当发生这种情况时,胃中的气体会推到LES上,导致刺激性打开并释放出Belches。
巴雷特博士说:“贝尔奇的味道可能就像你吃的一样。”
如果您的burps闻起来像腐烂的鸡蛋或硫磺,那可能是液化食物和胆汁的结合的结果(这可以帮助您消化食物)。如果胆汁回到您的胃中并进入食道,这就是称为胆汁的回流,指出梅奥诊所。结果,当您打bur时,您可能会闻到或品尝胆汁盐,其中一些含有硫。
您的胃肠病医生可能建议服用非处方质子泵抑制剂(PPI),例如奥美拉唑(42美元的14.91美元,$ 14.91,亚马逊)查看是否有帮助。尽管这些类型的药物是通过停止胃酸的产生,可以轻松访问OTC,首先与您的医生聊天,以确保它安全且建议您服用。
Barrett博士说,此外,练习生活方式策略首先会减少反流风险。这包括减少咖啡因和酒精的消费,并避免脂肪,辛辣和酸性食品(例如柑橘和西红柿)。国家糖尿病与消化和肾脏疾病研究所(niddk)。
您还应该在躺下之前至少停止进食三个小时,因此请在睡前安排晚餐。
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某些食物会引起硫bur吗?
另一个可能的原因?这是你的饮食。
“当消化道产生一种称为硫化氢的气体时,就会发生硫burps,”医学博士Niket Sonpal纽约市的内科医生和胃肠病学家告诉Livestrong.com。Sonpal博士说,这可能是对以下食物的回应:
- 奶酪
- 全脂牛奶
- 高蛋白食品
- 啤酒
- 蛋
- 十字花科蔬菜如西兰花和花椰菜
如果您有硫和腹泻怎么办?
您的GI医生可能会考虑肠易激综合症(IBS),一种消化状况,通常还带有腹胀和腹痛。
巴雷特博士说,腹泻和腐烂的蛋burp也可能与压力有关。他说,压力会引起食管垃圾邮件和肠痉挛,导致反流以及胃部不适,恶心或腹泻。但是,在假设根本原因是压力之前,最好先评估。
Sonpal博士说,如果您患有腹泻和硫bur和其他症状,例如胃痉挛,恶心或呕吐,那么问题也可能是一种感染。
底线:重要的是要注意其他症状并将其报告给您的医生。
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如何摆脱硫
如果您担心这些腐烂的贝尔奇斯,Sonpal博士建议保留一份期刊,详细介绍您所吃的食物和您的日常习惯,这可以帮助您在饮食和任何GI遇难之间建立联系。
Sonpal博士说:“如果您仍然找不到联系,请联系胃肠病学家。有几项测试可以帮助您识别消化问题的来源。”
对于任何胃肠道问题,文档寻找表明问题更大的红色质量症状。其中包括意外的体重减轻,活动水平的变化或与疲劳有关的运动水平或运动凳子上的鲜血。如果您注意到这些更改,请立即致电医生。