让我们把它全部放在桌子上:当你的内衣爬上你的屁股或(喘气)在锻炼时,它有多烦恼?就像你的运动鞋或运动胸罩,你的内衣可以制作或打破你的锻炼。
你希望内衣安全地适应你的身体,但你不希望它太紧,它限制了你的运动。与此同时,它应该提供你需要的覆盖范围而无需感觉,就像你穿着额外的短裤一样。
但是,在那里有这么多的剪裁,面料和款式,找到最好的内衣,可以锻炼 - 和昂贵。幸运的是,我们已经合作了Jodie Horton,MD是一名妇产科医生,基于华盛顿州的D.C.,代表您完成研究。
请继续阅读,找到10个最佳女性的内衣。
10种最适合健身的内衣
1.REI Co-op活性比基尼内衣
这种比基尼式内衣非常适合健身,因为它们的接缝很薄,这意味着它们不会被剪断,也不会在你的臀部露出明显的内裤线。它们也有黑色、中性色调的米色和裸色,所以它们搭配各种颜色的打底裤都很合适。
“他们是我想要的一切,我想要的内衣 - 完全覆盖,而是无缝和轻质,”霍顿说。此外,它们具有抗微生物处理,这对于减少减少气味非常重要汗湿的锻炼。
买它:rei.com.;价钱:16.95美元
2.女士UA纯粹的弹力时髦3包
霍顿博士说,女性锻炼内衣的激光切割边缘提供无缝外观,同时为您提供完整的前后覆盖。它还具有四路拉伸和反气味技术,因此您可以在吹汗时自由移动。超过100名审查员表示,他们喜欢这款嘻哈女装的内衣融合和感受的舒适程度。
温馨的购买提示:如果你买不到合适的尺寸,激光切割可以让内衣滑动和束成一团。所以我们要明智地选择。
买它:Underarmour.com;价钱:每包25美元
游行Re:玩高层丁字裤
一旦你尝试游行的超级透气版本,你永远不会以同样的方式想到皮带。这款专业女性锻炼丁字裤内衣在侧面有通风网板,据说,延伸到两倍,以增加舒适。它也坐在腰部高,为您提供安全的贴合和无缝外观,在一对高腰部紧身裤下方。谁想要他们的丁字裤滑下绑腿mid-burpee还是
奖金是游行有30天的退款政策。“我喜欢尝试保证,”Horton博士说。“如果你不喜欢契合,你可以尝试另一个尺寸或获得全额退款。我喜欢一个良好的回报政策,特别是在在线购买内衣时。”
买它:yourparade.com.;价钱:10美元
4. Lululemon光滑无缝丁字裤
这种女性锻炼丁字裤内衣的细腻,女性化设计使其看起来像内衣,但它的汗水芯吸材料使其成为运动。我们还欣赏激光切割边缘和无窒息粘接接缝,防止皮肤刺激。
霍顿博士说,这款内衣特别适合缓慢,稳定的训练,如普拉提或流动性会议,但它们也很适合日常服装。
买它:lululemon.com.;价钱:每包48美元
5.出生原始的雅典achleure内衣
这项锻炼简短的是运动员设计,这是一个完美的臀部的任何人都适合。“我喜欢后面的毁灭,”霍顿博士说。它还具有嘻哈设计,所以它静坐地静脉。
这款女士锻炼内衣有七种大胆的颜色和六种不同的尺寸,从额外的小到2x大,并根据网站的评论,对运行到大小。
买它:BornPrimitive.com.;价钱:10美元
6.Spanx Under statement丁字裤
这种漂流般的宠爱,快干丁字裤看起来不像锻造服装,但肯定是旨在承受最幸福的锻炼。尼龙,棉花和氨纶面料混合物为您提供了自由,同时保持冷静。
它还有各种乐趣的印刷品和颜色。
买它:spanx.com.;价钱:20美元
7. Boody Midi简介
如果您有敏感的皮肤,您将很高兴这些MIDI简介上的竹面料是透气,并且在海湾保持异味。
我们喜欢他们独特的设计,这是一个简短和比基尼之间的中途,给你你想要的支持和覆盖。它们还有一个扁平的肋骨腰带和无缝侧面,所以它们不会捏住皮肤。将它们作为一对或一包四个。
买它:boobywear.com.;价钱:$ 12.95
8. everlane是看不见的高层时髦
霍顿博士说,这款高层尼龙时髦将为您提供最大的肚子支撑,舒适贴合,延伸不受限制,延伸。因为它坐在你的皮肤上,并且有一个无缝的建筑,它是一个具有任何类型的装备,锻炼紧身裤的伟大配件。
另一个伟大的perk是它是由100%再生尼龙。“如果你正在寻找一个环保的选择,这就是它,”霍顿博士说。“它们是由回收的塑料瓶和尼龙制成的。”
买它:Everlane.com;价钱:15美元
9. Rei Co-Op Active Thong内衣
Rei的汗水邪恶,抗菌丁字裤是一个非常安全的赌注,锻炼内衣担心。
与其他激光切割品种不同,这只丁字裤有更厚的接缝,以帮助您感到额外的安全,无论您的锻炼如何移动。
买它:rei.com.;价钱:$ 14.95.
10. Bombas女性的无缝比基尼
如果您想要一个额外的覆盖范围的无缝结构,Bombas的比基尼是一个很好的选择。这个内衣是无标签的,透气,有一个舒适的腰带,在臀部拥抱。
我们还欣赏它有六种尺寸和八种颜色,具有不同的裸色。
买它:Bombas.com.;价钱:20美元
如何找到最好的内衣来解决
虽然你可能更喜欢日常穿棉质内裤,但它们不是锻炼时的最佳选择。据报道,棉花是一种天然纤维,但它不像合成纤维或羊毛那样干得快国家体育学院(nasm)。
虽然穿着汗湿的内衣,但不一定会导致酵母菌感染,它可能会破坏阴道中的酵母和细菌的自然平衡。因此,霍顿博士说,选择快干,尼龙或涤纶等快干,臭氧芯片织物。
“阴道有正常的细菌,可防止细菌性阴道病和酵母如细菌的过度生长,”霍顿博士说。“然而,在汗水会议后,温暖,潮湿的环境可以是感染的繁殖基础。”
你也希望考虑这个设计。如果您喜欢在舒适的紧身裤中锻炼,无缝对可以帮助隐藏任何行。或者,如果您在灯光下运行,宽松的短裤,您可能更愿意以简短的覆盖范围。
这一切都是关于感觉自信,舒适和准备摇滚你的锻炼。