他们说，眼睛是心灵的窗户，但鼻子可能是情感健康的关键。你可能通过经验知道，有之间的联系气味和情绪以及这种联系如何影响你的生活工作表现至压力水平。因此，这也就不足为奇了芳香疗法（使用天然油脂，以提高人的健康状况或情绪的做法）是有一个主流的时刻。

精油，它们无处不在的扩散器以来，已经成长越来越受欢迎在过去的几年里，不管人们对顺势疗法的看法如何。但是，业余的芳香治疗师是否在尽其所能地使用家中的精油呢?我们请了三位专家来研究哪种气味最适合房子里的每个房间。

1.入口通道

走进您的家应该觉得自己像一个温暖的拥抱。你想 - 你希望你的客人 - 感到轻松，欢迎和压力尽可能免费。就像你把选择合适的欢迎垫/架/键和松变碗的时候，你应该为你的入口香气做同样的。

“温补如香草气味的工作很好地在入口处，”劳拉Cantele，作者说：完整香薰和精油手册日常健康。“不过，真正的香草精油，或香草绝对在美国，日常使用可能非常昂贵。”

她说:“夏天我偏爱罗勒和柠檬。”但混合了柑橘和薰衣草的味道也同样诱人。Cantele还建议在闻房间时使用混合精油，以避免特定气味和特定房间之间的终身关联。

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2.客厅

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其次是厨房，客厅是房子里人们聚集和闲逛最多的地方，所以宜人的气味也能唤起平静的感觉是理想的。

“客厅是家人经常聚在一起共享时光的地方，”她说。“像这样的房间可能需要不时地进行净化，所以要使用带有桉树、茶树油、柠檬等的扩散器。薰衣草精油是最好的伴侣。”

3.厨房

一刀切，专家一致认为，柠檬或者柑橘类精油在厨房里效果最好，原因很简单:它们闻起来很干净。Cantele说:“我喜欢在我的厨房里使用柑橘和香草的混合物来让房间焕然一新。”“考虑柠檬和百里香或罗勒精油或甜橙和苏格兰松。”

“前保持厨房气味清新亮丽，后者暗示自制饼干和肉桂卷。”

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4.洗衣房

烧伤用薰衣草油

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洗衣房是另一个能散发清新香味的地方。安东尼说:“在洗衣房使用薰衣草或薰衣草(薰衣草的一种)是不会出错的。”“通常情况下，我推荐后者，因为它比没有镇静作用的传统薰衣草产油更多。”

但安东尼强烈建议不要直接把精油洗。“在洗脸用精油是一种浪费，”她说。“如果你正在寻找注入香味在衣服和床单，尝试用单个或多个油创造一个囊或床单的壁橱里使用粘土扩散器和放几滴一次或每周两次。”

5.卧室

Young还指出，如果你和某人同住一间卧室，有两种人的感觉需要考虑。她说:“男性和女性对气味的反应不同，所以如果这是一个男女共处的房间，那气味应该是双方都喜欢的。”“薰衣草一直是中性的选择乳香佛手柑和广藿香。对于男性房间，Young建议使用辛辣、泥土味或柑橘味的气味;对于女性房间，她建议使用花香，比如:

• 佛手柑
  
• 茉莉花
  
• 玫瑰
  
• 天竺葵

6.地下室

地下室虽然有很棒的游戏室、洗衣房和临时办公室，但不幸的是，它们往往都有一个问题:发霉。值得庆幸的是，某些精油有助于抑制这种一直流行的家庭真菌的生长(或完全阻止它的生长)，并且在这样做的时候闻起来很好闻。

不管你是用扩散器，还是作为清新剂或清洁喷雾的一部分，都是不错的选择。

7.浴室

当涉及到浴室里，你想找到的气味 - 或香味组合 - 即工作双重职责。在一方面，你想要的香气 - 和浴室本身 - 是干净的，而另一方面，这是一个很大的空间，有令人振奋的气味，这将有助于搞活叫醒你在上午。

“浴室需要经常注意，”杨说。洗澡和淋浴时空气中的水分会产生霉菌和污垢，所以保持房间清洁的一个好方法是使用柠檬、茶树、桉树和薰衣草精油。(注:这些油既可以用在扩散器中，也可以用在室内自制的清洁产品)。为了营造一种令人振奋、充满活力的氛围，安东尼建议混合葡萄柚、迷迭香和少许薄荷。“相结合的清洁和增白，”她说。“这是开始新的一天的好方法。”