每个人都在他的生活中感到焦虑。不幸的是，对于许多，焦虑可以与焦虑症见过变得沉重，这样的。焦虑症是最常见的情绪障碍之一，估计有2500万名美国人受到影响，根据美国精神病学协会的统计数据23。焦虑可以有多种形式，如广泛性焦虑症，创伤后应激障碍和恐惧症。它也可以在几种常见的情况提出自己。

新形势

焦虑的一个常见原因是引入新的情况，比如移动到一个新镇，是一中新校的学生，或在你的城市，你从来没有在之前的区域行驶。焦虑不仅是新形势期间发生，但也可发生导致该事件，慢慢地建设作为新的经验的前景日趋紧密。

新人

优柔寡断与焦虑

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焦虑，也可能发生在你结识新朋友的情况。这可以通过在社交聚会，或持有大量的人你不知道的地方，如超市，餐馆，酒吧仅仅是或挤商场直接引进。这种焦虑可能是因为想适应，不想让自己难堪，甚至因其他精神障碍，如洁癖，病菌的恐惧。

可怕的情况

焦虑，也可能发生在涉及极端的恐惧或恐惧的情况。产生可怕的情况常见的焦虑包括飞行的飞机上，去医院甚至要去看马戏。这种反应是由于害怕被处理方式大脑中的危险一样。这种危险信号激活称为杏仁核脑，的一部分这反过来又控制神经递质 - 如γ-氨基丁酸 - 产生具有焦虑相关联的物理感受。

外伤

心理压力的原因的列表

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焦虑也可以通过外伤的情况下造成的，尤其是在幸存的灾难性事件或危险情况的受害者，如战争。这种类型的焦虑更通常被称为创伤后应激障碍，创伤后应激障碍或。这种类型的焦虑症可发生于任何年龄，甚至与那些年轻儿童，各国的国家精神卫生信息中心。

过去的记忆

焦虑也可以在其中对往事的回忆都的情况下，如与访问该网站的严重的车祸，甚至是在汽车发生事故后提出自己。这种类型的焦虑的发生是由于操作调节。相对于焦虑的操作条件是大脑的训练与负面情绪和情感联想过去的经验。焦虑可以在各种在这些情况下，包括创伤后应激障碍，恐慌和恐惧的方式提出自己。