芙蓉茶对健康的好处是什么?

五颜六色的芙蓉花是培养全球对其审美情趣和药用用途,主要是茶的形式。虽然科学研究是有限的,研究表明,芙蓉茶是有益的对其传统的几个用途,尤其是帮助降低血压和控制胆固醇。喝芙蓉茶是相对安全的,但你应该咨询合格的卫生专业人员在消费它的药用价值,特别是如果你正在服用其他药物或补品。

木槿sabdariffa,芙蓉是一种灌木,被认为是原产于非洲。它有黄色的花和一个红色的中心,不应该与芙蓉acetosella混淆,这个物种红色的芙蓉花。木槿ascetosella不是药用的,木槿sabdariffa用于各种疾病。其花、水果和花萼cup-like结构支持花——都是药用的,花萼利用最。花萼也用于制造芙蓉茶,和被称为芙蓉洛神葵在商业交易。芙蓉sabdariffa是红色的花萼的事实也许是为什么它与芙蓉acetosella混淆。

喝几杯芙蓉茶可以帮助降低血压,根据一些研究。这样一个研究,发表在2004年7月版的“植物学期刊”,发现受试者带着注入准备10克的干花萼从芙蓉sabdariffa四周有经验的血压降低,与有经验的结果受试者服用处方药物卡托普利。称为“酸茶”在伊朗,芙蓉茶传统上被用于降低血压。一项研究发表在2009年1月的《人类高血压”发现了一些使用的有效性。研究报道,患有2型糖尿病人喝了芙蓉茶一天两次一个月经历了一个降低收缩压水平,虽然没有在舒张压降低。

传统使用的芙蓉茶是降低血粘度,根据中心的新的作物和普渡大学植物产品。在现代术语来说,这将意味着降低胆固醇水平。虽然研究显示不同的结果,几项研究已经表明,芙蓉茶可以帮助降低或维持胆固醇水平。例如,一项研究发表在2010年6月“植物学期刊”报道,患有代谢综合症的患者经历了总胆固醇水平下降后每天服用100克的芙蓉sabdariffa提取粉。

传统和最近,芙蓉茶有其他用途,虽然他们都没有进行临床研究。一个这样的使用是帮助维持心脏健康。木槿含有类黄酮素和花青素,具有抗氧化特性的生化和已被证明支持心脏健康。芙蓉茶也传统上被用来治疗咳嗽、食欲不振,它已被用于其抗菌和抗真菌特性。此外,喝芙蓉茶可以帮助消化订单,如肠胃不适,因为它可以帮助肠平滑肌的放松。