几个世纪以来，野生山药一直被美国原住民和早期美国人用于治疗各种疾病。这种草药，也被称为绞痛根，有放松的效果。顾名思义，早期的用途是缓解婴儿的绞痛。在给孩子任何替代治疗之前，一定要咨询孩子的儿科医生。但野生山药还有其他几种改善健康的方法。
月经和更年期缓解
马里兰大学医学中心告诉我们，由于其抗痉挛的特性，野生山药经常被用来缓解月经痉挛和子宫内膜异位症引起的疼痛。
“另类自然在线草药”网站称，野生山药也常被用来帮助缓解更年期不适症状，如潮热、盗汗和情绪变化。然而，野生山药还没有在临床研究中被证明对这些疾病有效。
加1茶匙泡茶。将山药粉倒入一杯热水中，用文火熬30分钟。建议每天喝的茶不要超过一杯。
血糖和胆固醇调节
据美国国家医学图书馆透露，山药中含有一种名为“山药碱”的物质，在动物实验中可以降低血糖水平。在另一项研究中，美国国家医学图书馆(U.S. National Library of Medicine)指出，野生山药中所含的薯蓣皂苷元(diosgenin)在提高高密度脂蛋白(HDL，有益胆固醇)和降低低密度脂蛋白(LDL，有害胆固醇)方面很有前景。
消化援助
正如medicnalherbinfo网站上的解释，野生山药的另一个用途是帮助消化。山药茶有助于缓解肠胃胀气和一般改善肝胆功能。就像以前的治疗方法一样，临床研究也不确定，尽管有些人非常信赖这种草药。
其他的用途
MedicinalHerbInfo.org网站解释说，野生山药含有抗氧化和抗炎特性，这使得它在治疗其他疾病，如哮喘、神经炎和类风湿关节炎，以及调节新陈代谢方面很有用。同样，没有研究证实它的有效性。一定要咨询你的医生或药剂师，以确保你已经服用的药物不会产生有害的相互作用。
谨慎
注意不要使用新鲜植物，因为medicinalherbinfo网站警告说，它会导致呕吐。相反，购买野生山药胶囊，或者提取物可以用来制作草药茶。
野生山药不建议孕妇或儿童使用。