天然替代阿司匹林对心脏健康

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阿司匹林,或乙酰水杨酸,是一种止痛药与血液稀释性能。在某些情况下,阿司匹林可降低心脏发作和中风的改善循环,防止血液凝块的风险。尽管有这些好处,阿司匹林也可引起危险的副作用,包括胃肠道出血,肾脏损害和出血性中风的风险增加。有许多天然的替代阿司匹林对心脏健康,其中一些可能是不太可能引起严重的副作用。改变规定的阿斯匹林方案之前,请咨询您的健康保健提供者。

整个大蒜和蒜。
图片来源:蓝琼图片摄影/ Photodisc /盖蒂图片社

大蒜

大蒜对心脏健康最精心研究的草药之一。它所含的大蒜素 - 具有强大的抗氧化和抗菌作用的化合物。迪帕克·K·达斯,博士,教授在康涅狄格大学心血管研究中心,指出,大蒜可以大大改善循环的大动脉,同时减少因缺氧心脏损害。它也有轻度降低胆固醇的特性,并且可以通过减少血液中的血小板的黏度改善血液循环。

建议对心脏健康大蒜的用量是一个每日三次丁香之间。副作用包括消化不良,恶心,增加出血的风险。大蒜可采取补充的形式或压碎,添加到食品的药用效果。

姜黄

用于阿育吠陀世纪以来,中国传统医学,姜黄是愈合性能的多种充值草本植物。它的主要活性化合物,姜黄素,具有消炎和血液稀释效应,可能是在如动脉粥样硬化和心脏疾病的病症。由森本达也和他的同事在临床研究中的2008年3月3日,发表的一项研究指出在大鼠高血压引起的,姜黄素预防心脏衰竭,并可能在人类是相似的心脏保护作用。

姜黄可以稀释血液,应谨慎的人服用血液稀释剂使用。典型的日剂量为干燥的粉末毫克400和600之间。

柳树皮

柳树树皮是阿司匹林的化学密切相关。如阿司匹林,柳树皮含有杨素,与血液稀释和缓解疼痛的性质的化合物。摄取后,在柳树皮的水杨苷被转化为水杨酸,它稀释血液,防止凝血,可导致心脏发作或缺血性中风。

柳树皮的心脏健康的典型的剂量是每日克1和3之间,或大约60至120毫克水杨苷。为了防止瑞氏综合征 - 一种潜在致命的疾病 - 不给柳树皮与发烧或病毒感染征象孩子。

这是紧急情况?

为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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