疼痛的肩膀和附近的上背部是一个常见的问题。该区域包含许多结构，可以引起疼痛，包括肩关节和各种肌肉，肌腱，韧带和神经。

疼痛往往是由于受伤的肌肉或肌腱。它也可以由医疗条件，如关节炎，癌症，甚至是心脏发作引起的。

肌肉损伤

受伤肌肉疼痛的左肩和背部的常见原因。当肌肉被拉伸超过它们正常限度，导致肌纤维撕裂发生肌肉拉伤。

肌肉也可以通过直接的创伤面积受伤。这两种类型的损伤可引起发炎，红肿，疼痛或瘀伤。触发点 - 这是触摸时特别敏感领域 - 在受伤的肌肉可能会发展，在该地区进一步增加疼痛，根据2011年的研究“BMC肌肉骨骼疾病“。

温热、按摩、轻柔的伸展和短暂的休息可以减轻肌肉损伤引起的疼痛。非甾体抗炎药(NSAIDs)，如布洛芬(Advil, Motrin)和萘普生(Aleve)，可能也有用。触发点的治疗包括物理治疗和注射局部麻醉剂。

肌腱和韧带损伤

在头部的颈部及背部疼痛的原因

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肩关节周围的肌腱和韧带也会过度拉伸，导致撕裂——肌腱撕裂菌株韧带撕裂被称为扭伤。撕裂的肩袖肌腱，引起的一种急性损伤或逐渐变性随着时间的推移，是最常见的肩部疾病之一。

肌腱和韧带损伤会导致肩部和附近的上背部疼痛。

疼痛通常是静止的疼痛感觉，这变得尖锐与臂运动。它也可能会导致一个人在夜间醒来。韧带和肌腱疼痛往往具有相同治疗为肌肉拉伤提高。

关节炎

关节炎涉及肩是肩和相邻的上背部疼痛的常见原因。

骨关节炎是由作为在肩关节骨头之间缓冲软骨的破坏而引起的。它变得更加常见随着年龄的增长。

根据发表在《柳叶刀》杂志上的一篇文章，60岁以上的人中大约有三分之一至少患有某种程度的肩关节炎。关节炎”在2013年。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击关节内的组织，通常在生命早期开始，甚至可能在儿童时期发生。

引起疼痛的肩关节炎是通常与臂的运动和静止或尝试睡眠时疼痛尖锐。

由于这两种类型的关节炎的疼痛可能与休息，NSAIDs和湿热降低。类风湿性关节炎也与其他药物，如疾病修饰抗风湿药物（DMARDs）处理。联合注射和手术可能需要两种类型的关节炎。

脊柱疾病

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捏 - 或压缩 - 离开脊柱神经是在上背部和肩部疼痛的另一个原因。

这发生在颈椎疾病 - 位于颈部脊柱的一部分。神经压缩往往是一个突出的椎间盘或在区域骨的过度生长的结果，由于与老化发生自然退化。

由神经压迫引起的肩膀和上背部疼痛通常是灼烧或刺痛。随着颈部的活动，情况可能会恶化。

麻木，针刺感和弱点在肩部或臂可伴随疼痛。

治疗通常包括限制颈部运动，物理疗法或药物。手术有时需要。

其他条件

心脏问题，如心绞痛或心脏病发作，有时会引起左肩和邻近背部疼痛。心脏病的其他症状包括胸痛或压痛，左臂或下巴疼痛，气短，恶心，呕吐，突然的疲劳，头晕或昏厥。

肺癌有时会产生疼痛在左上背部和肩部。癌症在围绕肩部的骨头 - 癌症，要么在骨骼开始或从另一个区域行进存在如乳房——也会引起该区域的疼痛。

肺癌常引起咳嗽和呼吸短促。许多类型的癌症都可能伴有不明原因的体重减轻、发烧和疲劳。

求医

如果你有疼痛在你的左肩膀和背部附近，去看医生，以确定原因。

如果你有癌症或神经压迫的症状，立即去看医生。如果你有心脏病发作的症状，立即寻求注意。如果你注意到双臂或双腿神经受压的症状，或肠道或膀胱控制的变化，也要立即就医，因为这些都表明脊椎疾病可能正在压迫你的脊髓。

审查和玛丽·戴利D.医学博士修订