抑郁症的治疗方法的可分为两大类，生物治疗和心理治疗3。生物治疗包括药物，光疗，经颅磁刺激和电休克治疗（ECT）。心理治疗包括各种治疗，如咨询或谈话疗法，基于改变与抑郁症有关的想法和行为。

对于严重的抑郁症，建议进行生物治疗(即抗抑郁药物)和心理治疗(谈话治疗或咨询)。对于轻度或中度症状，可以从谈话疗法和自然补充剂(如5-HTP、圣约翰草等)入手。

药物用于治疗抑郁症

抗抑郁药是治疗抑郁症的主要药物。这些药物是根据它们的作用机制或化学结构来分类的。

其中最常用的类抗抑郁药是选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）。这些药物已被广泛使用，因为它们的有效性和相对良性的副作用轮廓。目前可用的SSRIs的实例包括氟西汀，舍曲林，帕罗西汀，西酞普兰和依他普仑。SSRIs类药物，顾名思义，抑制神经递质血清素作为其主要的作用机制的再摄取。血清素是一种大脑化学物质（神经递质）认为在抑郁症的病因的作用。通过抑制血清素的再摄取，这些药物会导致更多的神经递质这在大脑中可用。这些药物被称为“选择性的”，因为相对于其他抗抑郁药，它们主要仅抑制神经递质一个的吸收，而不是几个。

去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）通常也用于治疗抑郁症。这些药物抑制神经递质2，血清素和去甲肾上腺素在大脑的摄取。的SNRI的例子是药文拉法辛，文拉法辛和度洛西汀。

其他类别的抗抑郁药包括多巴胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂(DNRI)安非他酮，去甲肾上腺素- 5 -羟色胺调制剂米氮平和旧的三环和四环抗抑郁药，它们是根据其化学结构命名的。

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所有抗抑郁药被认为是整体同样有效，但也有一些研究表明对于一些药物比其他轻微的好处。因此，决定哪些药物选择通常由基于对抗抑郁药治疗，副作用或其他因素，如成本之前的响应。

尽管不同的抗抑郁药物是整体同样有效，因为我们不知道的原因，有些人会更好地工作比其他为特定人。Currently, there isn’t a way to predict which one will work the best for a given person (other than prior response to the same medication) so there is always the possibility that the first medication tried will not be effective and that another will need to be used. Studies suggest the response rate to any medication tried is in the 50 to 75 percent range. Unfortunately some people will have to try more than one medication to find one that works well.

为了有效，必须持续服用抗抑郁药物，并且需要定期跟进医生的处方以评估治疗进展。

心理治疗

心理治疗是由心理治疗师进行的一种心理治疗。它可以以单独或组的格式出现。有几种类型的心理治疗被证明对抑郁症非常有效。

心理治疗可能比药物治疗几个优点抑郁症，如帮助个人制定的抑郁源的了解，并提高人际关系。心理治疗也经常地址自和抑郁感之间的关系复杂。由于这些原因，心理强烈推荐无论是轻度或中度抑郁症或与更严重的疾病生物处理组合唯一的治疗方法。

认知疗法（CT）是一个用于抑郁症最常见的心理治疗。它有时被称为认知行为疗法（CBT）。CT是一种普遍的短期“此时此地”疗法。许多技术在CT被用来帮助人们改变思维模式和行为，可能与抑郁症的经验。也许最重要的是质疑和思想，假设和信念测试，以确定它们是否是现实的。其目的是找出可能导致抑郁症和随后反击与客观证据，这些思维模式不正确的想法。没有为CT对抑郁症的效果相当多的证据，这是一个强烈推荐的治疗方案3。

另一种有效的抑郁症心理治疗是人际关系治疗(IPT)，它是一种有时限的“此时此地”治疗，专注于发展对一个人生活中的人际关系问题的理解，然后发展具体的解决方案。