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维生素B-12会导致强迫症恶化吗?

维生素B-12是一种水溶性维生素,对身体有很多重要作用。维生素B-12含有矿物质钴,可称为钴胺素。强迫症(OCD)是一种焦虑障碍,其特征是无法控制的想法(强迫症)和重复的、仪式化的行为(强迫症)。维生素B-12不会加重强迫症的症状。

维生素b - 12

维生素B-12与另一种B族维生素叶酸密切相关,叶酸依赖酶的正常功能需要维生素B-12。维生素B-12是协助新DNA合成的酶所必需的,因此也是细胞生长和更新所必需的。在神经系统中隔绝神经纤维轴突的髓鞘部分是由B-12维持的。维生素B-12对骨细胞活动和新陈代谢也很重要。

  • 维生素B-12与另一种B族维生素叶酸密切相关,叶酸依赖酶的正常功能需要维生素B-12。
  • 维生素B-12是协助新DNA合成的酶所必需的,因此也是细胞生长和更新所必需的。

来源的b - 12

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维生素B-12几乎只存在于动物肉或动物制品中。牛奶和奶酪是B-12的良好来源,鸡蛋也是。严格素食者或限制动物源性食物摄入量的人应食用含有维生素B-12的豆奶,或服用维生素B-12补充剂,以确保足够的摄入量。

  • 维生素B-12几乎只存在于动物肉或动物制品中。

强迫症

强迫症的特征是那些不想要的想法会导致焦虑,而仪式化的行为则是为了缓解压力。强迫症患者可能意识到他们的想法和行为是不合理的,并试图忽视或隐藏它们。医生通常用选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)来治疗强迫症。

b - 12和强迫症

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1988年7月发表在《斯堪的纳维亚精神病学报》上的一项研究调查了维生素B-12及其在强迫症病理生理学中的作用。这项研究表明,强迫症患者比对照组中没有强迫症的患者更有可能缺乏维生素B-12。2005年10月发表在《精神病学和临床神经科学》(Psychiatry and Clinical Neurosciences)杂志上的一项研究发现,叶酸(一种与B-12密切相关的维生素)的水平会让强迫症患者情绪低落2.在开始补充任何维生素之前,请咨询您的健康护理专业人员。

  • 1988年7月发表在《斯堪的纳维亚精神病学报》上的一项研究调查了维生素B-12及其在强迫症病理生理学中的作用。
  • 2005年10月发表在《精神病学和临床神经科学》(Psychiatry and Clinical Neurosciences)杂志上的一项研究发现,叶酸(一种与B-12密切相关的维生素)的水平会导致强迫症2患者抑郁。
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