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奶油小麦是一种由全麦制成的热麦片。虽然它不是由全谷物制成的,因为它没有麸皮,但自20世纪以来,它一直是一种受欢迎的热谷物。这种谷物质地光滑,味道温和。原汁原味的奶油小麦是传统上在炉子上烹饪的品种,但自那以后,即食品种就被添加到全国各地的杂货店货架上。
全谷物
全谷物是一种含有种子或谷粒三种成分的食物。随着谷物的生长,它会产生含有种子的谷粒。这些玉米粒收获后,可以碾碎、破碎或整粒用于生产食品。谷粒含有胚乳,或粒的中心核;麸皮是外皮;还有胚芽,也就是种子的小胚部分。所有这三个部分都必须出现在食品被称为“全谷物”产品。
历史
奶油小麦有着悠久的历史。美国北达科他州大福克斯市的一家小面粉厂在1893年的经济大萧条时期开发了这种热麦片粥,以防止公司倒闭。工厂的磨坊主一直在家里用这种热麦片给他的家人吃。受到这个想法的启发,合作伙伴同意将这种新的谷物连同他们订购的面粉一起运送到纽约。12个小时后,他们收到了一封电报,要求再来些麦片粥。1962年,纳贝斯克接管了这种谷物的生产。之后,2007年,奶油小麦被B&G食品收购。
品种
今天,有几种不同品种的小麦奶油。其中一种被称为“速食健康谷物”,是由全麦制成的,含有天然谷物小麦胚芽、麸皮和胚乳;这个品种被认为是全麦的。此外,速食健康谷物——枫树红糖品种也是全谷物。其他不被认为是全谷物的品种包括速溶肉桂卷,速溶枫红糖和速溶朱砂麦乳。
营养
速溶原味麦乳由小麦胚芽和胚乳制成的小麦粉制成。它不包括麸皮,这就是为什么它不是全麦的原因。添加脱脂麦芽,瓜尔胶,天然风味和保持新鲜的BHT。维生素B、维生素A、碳酸钙和铁也被加入。根据B&G食品公司的数据,一包速溶原味小麦奶油含有100卡路里的热量,0克脂肪,0克胆固醇,3克蛋白质,1克纤维和18克碳水化合物。
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